Sju kg pasta tills i morgon

Uppladdningen inför morgondagens Halvvasa började i morse. För orka hela lopept måste kroppens ”glykogendepåer” vara laddade. Det kan man göra genom att äta motsvarande sju kg pasta dagen före ett lopp. Hittills innan de lopp jag kört har jag bara mäktat med en portion. Men nu testar jag att köra med Enervits Pre Sport gel som ska ge mig motsvarande sju kg pasta. Uppladdningen går till så att man tar en påse gel ungefär var tredje timme och totalt fem påsar dagen före. På tävlingsdagen trycker man i sig två påsar tre timmar före start och en påse en timme före start. sen är det klart. Bara att köra.

Vi får se hur det går. Huvudsaken är att jag hinner testa det inför riktiga vasan och se om det är något för mig. Nästa ”laddning” blir om en timme.