Maratonbloggen

Petra Månström

Petra Månström

Jag hade den stora förmånen att få byta några ord med svenske rekordhållaren i maraton, Kjell-Erik Ståhl, under träningsveckan i Monte Gordo i våras. Idag står sig fortfarande hans tid 2.10.38 från VM i Helsingfors 1983 – på bilden till höger kämpar han om bronsmedaljen med regerande OS-mästaren Waldemar Cierpinski, DDR. Foto: Petra Månström (vänster) och Marathon.se (höger).


28. Smaka på siffran. Det var Kjell-Erik Ståhls vilopuls som elitlöpare i maraton. Tror baske mig att till och med självaste Gunde Svan hade ett par slag högre när han var som bäst. Kjell-Erik är en levande legend och det var ett stort nöje att få träffa honom under träningsveckan i Portugal tidigare i år.

I senaste numret av Runner’s World har Claes Åkeson intervjuat den nu 64-årige Kjell-Erik och det är mycket intressant läsning. Bland annat menar maratonlegendaren att många av dagens elitlöpare saknar hårdheten och inställningen som krävs för att verkligen bli riktigt bra och kunna hävda sig internationellt.

Som exempel tar han en löpare som var lovande på 90-talet och hade gjort runt 1.04 på halvmaran. Man hade stora förhoppningar på hans maratonsatsning och efter Stockholm Marathon frågade Kjell-Erik honom hur det hade gått:

”Nej, jag var tvungen att bryta vid 30 kilometer”, svarade löparen.

”Va fan”, sa Kjell-Erik. ”Vad hände, blev du skadad eller?”

”Nej, jag fick kramp”, sa löparen.

”Kramp…”, sa Kjell-Erik lite undrande.

”Ja, jag fick kramp i ena vaden.”

”Nej, men vad i helvete. Kramp i vaden, det ska man ju få. Det är ju inget skäl för att bryta. Så länge du inte har kramp i hela kroppen så får du ju för fan inte bryta.”

Fenomenet Kjell-Erik Ståhl tränade aldrig på bana, han sprang alla sina pass – inklusive intervallerna – på skogsstigar och cykelvägar. Inte helt olikt coach Ingmars träningsfilosofi, kom jag att tänka på. Vi har ju kört massvis av spyjobbiga pass på slingor i Stadsskogen som han mätt upp och vem vet, kanske är det Ingmars coola old school-tuffa träning som hållit mig skadefri och byggt min löparglädje?

Vad säger ni andra, håller ni med Kjell-Erik? Var elitlöparna hårdare förr?

Lyssna på min podcast!


Hör Lisa Nordén berätta om ”optional runs”, Jonas Colting om sin kärlek till prinsesstårta och Markus Torgeby om varför han klev av elitsatsningen. Allt i min podcast Maratonpodden. Mycket nöje!

MARATONBLOGGEN


Om Petra: Petra är tjejen som löpvägrade fram tills hon fyllde 33 då hon av en slump blev utsedd att blogga om sin träning inför Stockholm Marathon 2010 på en av landets största dagstidningssajter. Med svenska folket som publik genomförde Petra sin första mara och klarade dessutom målet att komma in under fyra timmar.

Sedan dess har Petra fortsatt med löpning och på senare tid fått upp ögonen för ultralöpning. Den 26/7 2014 genomförde hon det 78 km långa bergsultramaratonet Swissalpine Marathonoch den 23/8 deltog hon i urpremiären av UltraVasan 90.

Hon är frilansjournalist med uppdragsgivare som Stadium Magazine, Vagabond och Amelia. 2011-2012 ledde hon tillsammans med maratonexperten Anders Szalkai webbtv-programmet Spring.

I mars 2014 bokdebuterade Petra med Det är bara att springa (Karavan förlag). Hon är också programledare för Maratonpodden, en podcast om uthållighetssporter.

Bonusfakta om Petra: Drömmer om att designa leopardmönstrade träningskläder, älskar lakrits och säger inte nej till en välgjord kaffe latte.

Kontakta Petra Månström här


Foto: Micke Sjöblom/Zebrabild

Arkiv

Fler bloggar