Maratonbloggen
Petra Månström
Petra Månström
Radu efterfrågar tips på snabba löparskor. Malin Ewerlöf svarar. Foto: Colourbox.
FRÅGA:
Hej Malin,
jag behöver råd om snabba skor om sådana skor finns. Under många sprang jag i New Balance, men för ett år sedan köpte jag Asics. De gick dock sönder ganska fort och jag köpte ett nytt par Asics, Kinsei 5. Tyvärr så känns de jobbiga: de väger mycket och man tappar lusten att springa. I slutet av mars springer jag halvmaran i Prag för nionde gången och tänker köpa ett par lättare skor för att nå ett bra resultat. Har du tips på lätta/snabba skor?
Tack på förhand!
Radu
SVAR:
Hej Radu,
det är klokt att inte alltid springa i lätta skor eftersom de sliter klart hårdare på benen och ökar skaderisken. Däremot, att köra i lätta skor under ett lopp kan vara en god idé eftersom löpkänslan blir så mycket bättre. Det finns otroligt många olika skor på marknaden nuförtiden så det är svårt att tipsa om en speciell sko. Alla har olika fötter som passar bra för olika märken och modeller. Man måste prova sig fram. Därför tycker jag att du ska gå och testspringa ett par nya skor hos en bra specialbutik som kan löpning och skor.
Lycka till!
Malin
Har du också en fråga till Maratonbloggens expert på löpning, Malin Ewerlöf? Mejla den till spring@svd.se!
