Maratonbloggen

Petra Månström

Petra Månström

petra_leo

Foto: Privat. 

Vem är jag utan min träning? Det är en fråga som många som tvingas till träningsuppehåll brottas med. Visst, är man förkyld någon gång per år så blir det kanske ingen ”kris” att tala om. Men om man gång på gång drabbas av bakslag, såväl kroppsliga som mentala, som sätter käppar i hjulet för träningen – då börjar man till slut grubbla.

Jag blir extremt rastlös när jag inte får träna. Är fullt medveten om att det kan låta väldigt provocerande i öronen på någon som av en eller annan anledning inte kan springa överhuvudtaget. För jag vet ju att jag snart (förhoppningsvis) kommer att kunna springa igen, men just nu känns allt hopplöst. Det är fascinerande hur snabbt effekterna av träningsabstinensen märks. Jag blir sur och retlig, inte alls lika sprallig som jag brukar vara och tålamodet tryter snabbare än det brukar.

Har någon några bra tips på hur man hanterar svår träningsabstinens, tipsa gärna! I’m all ears!

Lyssna på min podcast!


Hör Lisa Nordén berätta om ”optional runs”, Jonas Colting om sin kärlek till prinsesstårta och Markus Torgeby om varför han klev av elitsatsningen. Allt i min podcast Maratonpodden. Mycket nöje!

MARATONBLOGGEN


Om Petra: Petra är tjejen som löpvägrade fram tills hon fyllde 33 då hon av en slump blev utsedd att blogga om sin träning inför Stockholm Marathon 2010 på en av landets största dagstidningssajter. Med svenska folket som publik genomförde Petra sin första mara och klarade dessutom målet att komma in under fyra timmar.

Sedan dess har Petra fortsatt med löpning och på senare tid fått upp ögonen för ultralöpning. Den 26/7 2014 genomförde hon det 78 km långa bergsultramaratonet Swissalpine Marathonoch den 23/8 deltog hon i urpremiären av UltraVasan 90.

Hon är frilansjournalist med uppdragsgivare som Stadium Magazine, Vagabond och Amelia. 2011-2012 ledde hon tillsammans med maratonexperten Anders Szalkai webbtv-programmet Spring.

I mars 2014 bokdebuterade Petra med Det är bara att springa (Karavan förlag). Hon är också programledare för Maratonpodden, en podcast om uthållighetssporter.

Bonusfakta om Petra: Drömmer om att designa leopardmönstrade träningskläder, älskar lakrits och säger inte nej till en välgjord kaffe latte.

Kontakta Petra Månström här


Foto: Micke Sjöblom/Zebrabild

Arkiv

Fler bloggar