Daniel: ”Jag har aldrig lyckats hålla igång löpningen”

Skyr Island Run-medlemmen Daniel Lindkvist, 38, bor i Karlskoga med frun Birgitta och deras tre barn. Foto: David Thunander.

Det har blivit dags att presentera ytterligare en av medlemmarna i Skyr Island Run. Daniel Lindkvist, 38, bor i en villa i Karlskoga i Värmland tillsammans med hustrun Birgitta och barnen Jakob, 9, Johanna, 7, och Viktor, 3. Han arbetar som HR-strateg på Atlas Copco. 

Vad var det som gjorde att du anmälde dig till Skyr Island Run?

– En banner på SvD.se fångade genast mitt intresse – en fantastisk möjlighet till en upplevelse för livet i kombination med att få professionell hjälp med min träning och skapa förutsättningar för långsiktighet och uthållighet. Som extra bonus lockade givetvis också en resa till ett av mina drömresmål – Island.

Vilken distans har du valt och varför? Vilket är målet?

– Jag har valt 15 kilometer eftersom jag tycker det är en bra distans för mig som är ny för Lidingöloppet. Utifrån min bakgrund och erfarenhet är det en bra utmaning och också en möjlighet att lära känna förutsättningarna i Lidingöloppet för att eventuellt gå upp på stora varianten nästkommande år. Mitt mål är att ta del av folkfesten kring evenemanget, ta mig runt och prestera en bra tid. Jag har i dagsläget inte slagit fast mitt tidsmässiga mål, men kommer göra det utifrån råd från coacherna.

Vilka förväntningar har du på tiden med Skyr Island Run?

– För det första är jag säker på att det är en upplevelse jag kommer bära med mig hela livet. Jag hoppas få hjälp med att lägga upp en träning som förbättrar tekniken och som ger möjlighet till bra prestationer, men som framför allt lägger grunden för att göra löpning och träning till en naturlig del av mitt liv och min vardag. Jag ser också fram emot att lära känna coacher och lagkamrater och ha roligt under tiden.

Berätta om din tidigare träningsbakgrund, och lite om din löpning?

– Jag har provat många olika idrotter i mitt liv och försöker hålla igång med någon aktivitet oavsett om det är löpning, innebandy eller badminton. Jag har aldrig gjort någon elitsatsning i någon specifik idrott utan betraktar mig som glad amatör. Under de senaste åren har jag försökt fokusera på löpning – gärna med ett eller ett par lopp som sporre för att ge mig ut i spåret. Förra året sprang jag en eller ett par gånger i veckan inför loppen (10 km stadslopp samt Tjurruset i Karlstad). Jag tycker bäst om att springa i naturen på stigar och skogsvägar. Jag har dock aldrig lyckats hålla igång löpningen över tid. Detta beror sannolikt på att jag aldrig haft någon plan med min löpning utan har bara kastat mig ut i spåret direkt utan större variation eller tanke. Detta har lett till att de initiala förbättringarna snabbt stagnerar och efter säsongen har aktivitetsnivån ebbat ut och sedan måste jag börja om helt från början nästkommande år.

Beskriv dig själv med tre ord!

– Kreativ, mångsysslare och social.

En händelse i ditt liv som betytt extra mycket för dig?

– Den händelse som utan konkurrens betytt mest för mig är nedkomsten av våra tre barn. Ingenting hade förberett mig på den känslostorm som det medför att bli pappa, men inte heller för de rent praktiska förändringar som småbarnslivet bjuder på.

Berätta hur en vanlig dag i ditt liv kan se ut?

– Väckarklockan ringer 05.30, jag vill få en tidig start på arbetsdagen eftersom jag ska hämta barnen från skola och förskolan på eftermiddagen. Jag startar arbetsdagen antingen från kontoret i Örebro, på huvudkontoret i Stockholm eller från hemmet. Dagen inleds med en telefonavstämning med Kina för att se hur projektet utvecklat sig. Sedan ger jag mig i kast med mailskörden och återgäldar genom ett antal egna mail i utkorgen. Innan lunch hinner jag också med en analys av en rapport. Hela eftermiddagen ägnas åt en videokonferens med USA och Belgien för att förbereda nästa veckas strategiworkshop. Strax före 16.00 tar jag mig tillbaka till Karlskoga för att påbörja familjelogistiken. De äldsta barnen hämtas vid skolan och enligt ett noggrant uträknat schema avverkas raskt avlämning till kulturskola, hämtning av minsting på dagis, kort inköp av ägg till pannkakorna och hämtning vid kulturskolan. Familjedelen avrundas med att middagslagning, läxläsning och godnattsaga. Senare på kvällen bär det iväg till ett innebandypass.

Nämn tre mål i livet som du har, behöver inte bara handla om träning.

– Träningsmässigt vill jag på kort sikt springa milen under 50 minuter och på längre sikt vill jag få löpning att bli en naturlig och uthållig del av mitt liv och min vardag. Professionellt vill jag ha en karriär där jag har roligt på jobbet och där jag aldrig slutar utvecklas. Jag vill ha möjlighet att prova nya saker och lära känna nya människor och kulturer. Privat vill jag fortsätta ta en aktiv del i min familj och mina barns liv. Se till att de för en trygg och aktiv uppväxt samtidigt som jag hittar utrymme för att odla mina intressen.

Mer om Daniels framfart i spåret kan du läsa på hans blogg.