Petra Månström
Glad men medtagen bloggare efter långpass på 20 kilometer och sammanlagt 50 kilometer den här helgen. Foto: Privat.
”Har man tagit ultra-fan i båten får man också ro honom iland.”
Ingmar vet då alltid vad han ska säga när jag börjar beklaga mig. Under dagens tvåmil var benen sanslöst sega och stolpiga, men när jag klagade som mest fick jag antingen höra ovanstående eller så fick jag smaka på en fartökning. Det senare kan låta knasigt men är faktiskt riktigt effektivt, för ändrar man fart så väcker man också andra muskelgrupper och de som är trötta får en chans att ”vila”.
Hade nästan förträngt att jag i slutet av juli ska springa 78 kilometer i de schweiziska bergen, men läget börjar gå upp för mig mer och mer. Sedan några veckor tillbaka lägger jag varannan helg in två långpass efter varandra, ett på lördagen och ett på söndagen. Igår blev det 11 kilometer ”uppjogg” och därefter halvmaraklassen i Kungsholmen Runt, idag blev det alltså 20 kilometer i varenda backe som närmiljön hade att erbjuda. Vet inte hur många gånger jag grinade illa och ifrågasatte min anmälan till det där bergsultraloppet. Men som sagt, har man tagit ultra-fan i båten så…
Någon som har sprungit Swissalpine Marathon tidigare och vill ge tips?