Träningen kommer aldrig att betyda allt för mig

Ja, det där ser ju väldans avancerat ut. Men det är en vanlig människa bakom masken, som gillar både grispass, mysjoggar och vin. Foto: Sebastian Davidsson.

Fick ett mejl i morse som gav mig en tankeställare. Det är alltid svårt att veta hur man uppfattas av andra, därför är det så oerhört värdefullt med respons från er läsare. Här är ett utdrag:

”Visst tyckte jag det var lite tråkigt när du bytte motto, men det var inte förrän du skrev (visserligen i papperstidningen) att du nu var elitmotionär som polletten föll ner. Det jag uppskattat med din blogg är att du haft glimten i ögat, att det inte har varit så allvarligt, visst man kan testa på olika saker, pratat med superlöpare men ändå haft en bra avvägning – att löpning inte är hela världen. Men jag har kommit att sakna det den sista tiden. Löpning (och träning) har blivit för allvarligt.”

Först: jag kommer aldrig och vill aldrig bli en elitmotionär i det avseendet att jag prioriterar min träning högre än allt annat i livet. Sedan kan man ju diskutera vad som egentligen gör en elitmotionär, men livets andra delar utöver träningen är så pass viktiga för mig att de aldrig kommer att konkurreras ut. Att jag skrev så där i artikeln blev kanske lite olyckligt och gav utrymme för vitt skilda tolkningar. Visst kan man uppfattas som ”elit” om man testar elitens metoder och om man dagligen skriver om träning. Dessutom har jag ju ett väldigt stort kontaktnät i löparkretsar. Men nej, jag tränar långt ifrån varje dag och jag har inte en löparsko mellan öronen. Tack och lov!

Det där med vita månader före ”viktiga lopp” och att säga nej till fester, fika med vänner och överhuvudtaget umgänge med icke-tränande människor för att man måste träna – det kommer jag aldrig att pyssla med. Det blir bara fånigt att ta sig själv på så himla blodigt allvar. Träning ska vara kul, man måste inte träna på ett visst sätt bara för att alla andra gör det och man måste verkligen inte anmäla sig till en massa lopp bara för att hela Sverige tycks göra det.

LÄS OCKSÅ: ”Jag persar alltid dagen efter ett bra ligg”

Gör din grej. Spring, promenera, lufsa eller gör något helt annat. Bara du rör på dig regelbundet, då gör du en stor insats för din hälsa! Om du sedan är snyggare än snabb eller vice versa – det gör detsamma.