Maratonbloggen

Petra Månström

Petra Månström

Springande barn

Det står inte bra till med kondisen hos dagens barn, visar en ny studie. Barnen på bilden har inget med artikeln att göra. Foto: Colourbox.

Dagens barn springer långsammare än vad deras föräldrar gjorde vid samma ålder, läser jag precis i SvD. Det är den amerikanska hjärtläkarföreningen The American Heart Association som drar den slutsatsen efter att ha granskat 50 studier mellan 1964 och 2010, rapporterar nyhetsbyrån TT. Så här säger idrottsforskaren Örjan Ekblom vid Gymnastik- och Idrottshögskolan:

”Även om vi kanske tränar mer i dag jämfört med förr, om man med träning menar att man går till exempelvis ett gym, byter om, och utför en träningsaktivitet, så rör sig barnen totalt sett mindre än tidigare. Jag föreställer mig att leken förr var nog så intensiv som dagens träning. Men vardagslek i dag kräver mycket mindre högintensiv verksamhet. Nu är vi med i en förening och när man är där tränar man, övrig tid rör man sig kanske inte alls, om man ska spekulera lite.”

Legendariske GIH-professorn P O Åstrand sade redan 1967 följande: ”Varför satsar vi inte redan nu på att öka den fysiska aktiviteten då den minskar risken för hjärt- och kärlsjukdomar eller ska vi vänta i ytterligare 100 år tills vi har säkra bevis?” Idag skriver vi 2013 och situationen är än mer akut. 6 700 dog 2002 personer som en följd av bristande motion vilket innebär 49 000 förlorade levnadsår. Sug på de siffrorna ett tag – de kommer förresten från Frisam.

När ska politikerna inse att vi inte ska skära ner på idrottsundervisningen i skolan utan istället UTÖKA den? Det är ju helspånigt så som det ser ut idag. Lunchdisco för kidsen kanske också kan vara något – vill minnas att jag var på någon lunch i Kulturhuset där man shakeade loss en stund innan man fick inmundiga lite käk. Och den geniala Friskis & Svettis-uppfinningen Röris och Mini-Röris borde vara standard på alla skolor, minst en gång i veckan men helst oftare!

Kom igen nu beslutsfattare, det här funkar inte längre!

Lyssna på min podcast!


Hör Lisa Nordén berätta om ”optional runs”, Jonas Colting om sin kärlek till prinsesstårta och Markus Torgeby om varför han klev av elitsatsningen. Allt i min podcast Maratonpodden. Mycket nöje!

MARATONBLOGGEN


Om Petra: Petra är tjejen som löpvägrade fram tills hon fyllde 33 då hon av en slump blev utsedd att blogga om sin träning inför Stockholm Marathon 2010 på en av landets största dagstidningssajter. Med svenska folket som publik genomförde Petra sin första mara och klarade dessutom målet att komma in under fyra timmar.

Sedan dess har Petra fortsatt med löpning och på senare tid fått upp ögonen för ultralöpning. Den 26/7 2014 genomförde hon det 78 km långa bergsultramaratonet Swissalpine Marathonoch den 23/8 deltog hon i urpremiären av UltraVasan 90.

Hon är frilansjournalist med uppdragsgivare som Stadium Magazine, Vagabond och Amelia. 2011-2012 ledde hon tillsammans med maratonexperten Anders Szalkai webbtv-programmet Spring.

I mars 2014 bokdebuterade Petra med Det är bara att springa (Karavan förlag). Hon är också programledare för Maratonpodden, en podcast om uthållighetssporter.

Bonusfakta om Petra: Drömmer om att designa leopardmönstrade träningskläder, älskar lakrits och säger inte nej till en välgjord kaffe latte.

Kontakta Petra Månström här


Foto: Micke Sjöblom/Zebrabild

Arkiv

Fler bloggar