”Stäng käften, låt Malin prata och humma inte med”

Så här såg det ut tidigare idag när jag intervjuade Malin Ewerlöf i en studio, för min kommande podcast. Foto: Privat.

Det händer väldigt mycket just nu, skulle behöva nypa mig i armen då och då för att inse att det faktiskt händer på riktigt. Jag är ödmjukt tacksam och inser samtidigt att man aldrig får något gratis. Jag har halkat på få bananskal i mina dagar, det mesta har varit frukten av hårt arbete. Idag var det dags att förverkliga ännu en dröm, nämligen att få spela in en podcast – i proffsstudio till råga på allt! Och vem passar inte bättre att kicka igång en podd om löpning med om inte fantastiska Malin Ewerlöf! En varm, rolig, smart och ödmjuk person som det är lätt att tycka om och umgås med.

Vi hade ett riktigt härligt, öppenhjärtigt samtal om livet och löpningen och hur de där bitarna hänger ihop. Ibland gör sig livet påmint lite mer än annars och då är löpningen ett fantastiskt redskap att tillgå. Jag fick också ett oväntat bra tips på hur jag kan pressa min tid på milen utan att ens behöva ta ett löpsteg. Det vill ni inte missa… Håll utkik, för snart är det premiärdags! Vill passa på att tacka min fina kompis C som coachade mig lite inför dagens intervju – det här var ju min första i podcastform. Hennes korta men kärnfulla råd löd: ”Stäng käften, låt Malin sköta snacket och humma inte med.” Och rådet kom väl till pass, kan jag intyga.

Så här ser resemagasinet Vagabonds kommande löparbok ut. En guide till de bästa löprundorna i en rad världsstäder och undertecknad har bidragit med Prag och Stockholm. Boken utkommer den 25 november.

Ett projekt som hittills har varit lite hemligt är min medverkan i resemagasinet Vagabonds kommande bok om löpning. Det är en guide till de bästa rundorna i en rad världsstäder och jag har bidragit med Prag och Stockholm. Det känns väldigt roligt och jag tycker att boken är ett välkommet och hittills saknat tillskott i guidebokfloran.

Läsaren guidas till totalt 12 städer och 36 löprundor. Varje runda illustreras med färgkartor och färgbilder. Dessutom får man bästa resetipsen till de olika städerna, från hotell till restauranger. I varje kapitel får man dessutom möta löpare med anknytning till staden, som ger sina bästa löpartips. Boken är ute i handeln den 25 november. Ett extra plus är att det verkligen är ett gäng löparnördar som står bakom bokens texter. Känns riktigt kul att få vara en del av det här, tror vi kommer att få se många liknande böcker i ämnet.

Nehej, nu får det bli en löprunda – hoppas kunna komma på ännu fler kreativa idéer då. Vad tränar ni idag?