Maratonbloggen
Petra Månström
Petra Månström
Ovanstående bild kommer från en sida i nummer 6/2013 av Aftonbladet Wellness.
Ny forskning visar att den idealiska träningskompisen är lite mer vältränad – alltså snabbare eller starkare så vi får jobba lite hårdare för att hänga med och utvecklas bättre – och tyst. För om den där aningen mer vältränade personen försöker sig på att ”coacha” så blir kommentarerna lätt nedsättande.
Jag kan tycka att det ligger lite i de där forskningsresultaten. Och lyckligtvis har jag ett gäng sådana träningskompisar som har vett att vara tysta när jag springer i min tävlingsfart på 5 km även fast det är typ återhämtningsfart för dem (Ingmar och Steffen – ni kan ta åt er!). Folk som babblar obehindrat medan jag kämpar livet ur mig är inte så lite irriterande… Däremot är det trevligt att prata på lugnare träningspass, då hör det liksom till att småprata medan man springer.
Vad säger ni?
