Maratonbloggen
Petra Månström
Petra Månström
Thomas Reckmann är journalist och utbildad idrottslärare. Han är också friidrottstränare och har tidigare tävlat som sprinterlöpare på elitnivå. Foto: Per Hanstorp.
Framgångsrik löpning handlar inte bara om kondition och mental träning utan även om löpteknik. Detta faktum tog Thomas Reckmann fasta på när han skrev nya boken ”Det perfekta löpsteget” (Fitnessförlaget). I boken lär du dig tekniker som du kan praktisera på egen hand och som i många fall ger bättre och mer långvariga resultat än hård konditionsträning.
Jag har det stora nöjet att kunna tävla ut tre exemplar av boken. För att vara med och tävla vill jag att du besvarar följande tävlingsfråga:
Vem har det svenska herrekordet på maratondistansen?
Ditt tävlingsbidrag mejlar du tillsammans med namn och adress till spring@svd.se. Skriv ”Det perfekta löpsteget” i mejlets ämnesrad. Tävlingen pågår till och med tisdagen den 26 februari kl 23.59. Lycka till!
