Fråga Dan: ”Jag får feber av träningsvärken”

Feber vid träningsvärk i stora muskelgrupper – Dan Leijonwall ger råd. Foto: Colourbox.

FRÅGA:

Hej!

När jag har mycket träningsvärk (många/stora muskelgrupper samtidigt) har jag börjat få feber samtidigt. Så länge träningsvärken sitter i (2-3 dagar oftast) har jag feber och känner mig rejält sänkt. Vad beror detta på och går det att göra något åt det?

/Elin

SVAR:

Hej Elin!

Feber och sjukdomskänsla under och efter träning skall definitivt tas på allvar och utredas snabbt. Det är inte normalt och kan stå för antingen inflammationssjukdom eller infektion. Du skriver inget om övriga symptom eller hur hög din temperatur är, vilket gör att det inte går att ställa en mer exakt diagnos.

Bäst att utreda detta primärt är din idrottsläkare eller husläkare. Du bör undvika träning innan man vet vad febern förorskas av och är borta. Normal kroppstemperatur under träning kan vara strax över 38 grader, knappast mer, och bör sjunka inom någon timme efter träning.

Bästa hälsningar,

Dan Leijonwall, specialistläkare och ansvarig läkare för Stockholm Marathon
www.idrottsdoktorn.se

Har du också en fråga till idrottsläkare Dan Leijonwall? Mejla den till spring@svd.se!