Norrlänningarna vill träna mer – stockholmarna satsar på sömn

Stockholmarna tänker prioritera sömn under nästa år, medan norrlänningarna satsar på en sundare livsstil. Foto: Colourbox.

Att börja träna eller äta mer hälsosamt är två av de vanligaste nyårslöftena. I en färsk Demoskopundersökning svarar 55 % av de tillfrågade att de tänker träna mer nästa år. Fyra av tio uppger att de kommer att äta sundare. De hälsosammaste ambitionerna fann man hos kvinnor, personer under 50 år, norrlänningar och SD-väljare.

Att sova mer hamnar också högt upp på mångas önskelista inför det nya året , 39 %. Sovplanerna är mest utbredda bland personer under 50 år. Tidigare undersökningar har visat att svensken sover i snitt 7 timmar per natt. Personer mellan 30-64 år sover något mindre, 6,9 timmar per natt, och yngre något mer, 7,3 timmar per natt.

De sundaste ambitionerna står norrlänningarna för – de har i större utsträckning än andra planer på att träna, läsa och äta mer sunt, medan stockholmare tänker sova mer. Generellt sett är det framförallt personer under 50 år och kvinnor som planerar att förändra sin livsstil.

Undersökningen gjordes i Demoskops telefonrekryterade internetpanel 19-27 december. Totalt 1055 intervjuer.