Fråga Dan: Midnattsloppet och hjärtstopp

FRÅGA:

Hej,

jag har en liten tråkig fråga men det har ju hänt några incidenter den senaste tiden vad som gäller Midnattsloppet. Nu senast tänker jag på de två deltagarna i Midnattsloppet i Stockholm som fick hjärtstopp och dödsfall har ju inträffat under loppet förut, också där var det hjärtat som var problemet.

Är det farligare att springa Midnattsloppet i jämförelse med Göteborgsvarvet, Stockholm Marathon eller liknande lopp? Varför får man läsa om hjärtstopp under just Midnattsloppet ? Händer inte detta i andra lopp? Är det farligare att springa på kvällen än mitt på dagen? Vad beror det hela på?

/P

SVAR:

Hej Per!

Nej, det är inte farligare att springa Midnattsloppet än Stockholm Marathon eller något annat lopp. Statistiskt sett är distanslöpning en idrottsform som mycket sällan drabbas av dödsfall eller allvarliga medicinska händelser under utövandet. Orsaken till att vissa tävlingar drabbats kan vara av selektiva skäl; vissa tävlingar har fler tävlande som inte förberett sig optimalt. Av samma orsak ser skadepanoramat olika ut för olika tävlingar.

Det som gäller för att undvika skador är att vara väl förberedd och tränad för de krav som ställs. Man måste därför själv ta reda på vad som krävs av ens kvalitéer, och träna därefter. Ju större skillnad mellan faktiska krav och faktisk förmåga desto större skaderisk. Om man är tveksam över att klara sin löpning bör man konsultera sin idrottsläkare eller husläkare för en hälsobedömning, något man allt för ofta ignorerar. En del om hälsorisker och förberedelser kan man läsa på Stockholm Marathon Gruppens nya sida ”Löparhälsa”, på denna länk. Att springa snyggt är mycket bra, men att springa friskt är bättre!

Vänliga hälsningar,

/Dan Leijonwall, specialistläkare och ansvarig läkare för Stockholm Marathon
www.idrottsdoktorn.se

Har du också en fråga till idrottsläkare Dan Leijonwall? Mejla den till spring@svd.se!