Vinn plats på löparläger i Ramundberget!

Jag var med på Lena Gavelins löparläger i Ramundberget 2010 och kan varmt rekommendera det. Skön stämning och sköna människor! Foto: Lena Gavelin.

Nu har du chansen att kamma hem ett riktigt fint pris: en plats på ett löparläger i Ramundberget 16-19 augusti under ledning av Lena Gavelin, maratonlöpare som vunnit prestigefyllda tävlingar som Lidingöloppet, Stockholm Marathon och schweiziska bergskraftprovet Swiss Alpine Marathon. Perfekt inför till exempel Lidingöloppet. Var själv med på lägret 2010 och kan varmt rekommendera det.

Fokus under den här helgen ligger på långturer på fjället, 4-5 timmar med kortare raster. För att kunna ha ett bra utbyte på detta läger bör man vara van löpare, tidigare genomfört pass på runt två timmar, känna sig sugen på nya utmaningar och vilja uppleva fjällen med löparskor på fötterna. Reser till Ramundberget gör du enklast med egen bil eller med exempelvis bussbolaget Härjedalingen.

Följande ingår: 3 dygns logi med helpension (3 st frukost, 1 lunchpaket att ta med på fjället, 1 våffellunch, 1 lunchbuffé, 1 st 3-rättersmiddag, 2 st middagsbufféer samt 3 st kvällsfika) på Ramundbergets Fjällgård, måltidsdryck till maten och yoga.  Löparträning, inspiration och föreläsningar med Lena Gavelin. Fri tillgång till relax-avdelning med pool, ångbastu och gym. Möjlighet till spabehandlingar (behöver förbokas).

Observera att lägret alltså går av stapeln väldigt snart, så var snabb om du vill ha chansen att vinna! I vinstpotten finns två platser. För att vara med och tävla vill jag att du besvarar följande fråga:

I vilket landskap ligger Ramundberget?

Ditt tävlingsbidrag mejlar du tillsammans med namn, adress och telefonnummer till spring@svd.se. Skriv ”Ramundberget” i mejlets ämnesrad. Tävlingen pågår till och med fredagen den 10 augusti kl 23.59. Lycka till!