Maratonbloggen

Petra Månström

Petra Månström

Löpare under Wien Marathon 2012

Löpare under Wien Marathon 2012. Foto: Ronald Zak/Scanpix.

FRÅGA:

Hej Malin!

Jag springer på tårna mest och när jag försöker springa på hela foten känns det konstigt. Jag får ont i smalben och knän. Kan man springa enbart på framdelen av foten eller ska jag springa på något annat sätt?

Mvh Isabelle

SVAR:

Hej Isabelle,

det låter som du springer som de flesta strävar efter att orka springa. Om man tittar på en elitlöpare så springer de med ett högre löpsteg och på framfoten. Det kräver mer styrka i framför allt vaderna för att orka ligga där uppe. Orkar man det så är det lättare att springa fort samt hålla en bra löpteknik. Så fortsätt du att springa som du gör. Det är bra.

Malin

Har du också en löparfråga till Malin Ewerlöf Krepp? Mejla den till spring@svd.se!

Lyssna på min podcast!


Hör Lisa Nordén berätta om ”optional runs”, Jonas Colting om sin kärlek till prinsesstårta och Markus Torgeby om varför han klev av elitsatsningen. Allt i min podcast Maratonpodden. Mycket nöje!

MARATONBLOGGEN


Om Petra: Petra är tjejen som löpvägrade fram tills hon fyllde 33 då hon av en slump blev utsedd att blogga om sin träning inför Stockholm Marathon 2010 på en av landets största dagstidningssajter. Med svenska folket som publik genomförde Petra sin första mara och klarade dessutom målet att komma in under fyra timmar.

Sedan dess har Petra fortsatt med löpning och på senare tid fått upp ögonen för ultralöpning. Den 26/7 2014 genomförde hon det 78 km långa bergsultramaratonet Swissalpine Marathonoch den 23/8 deltog hon i urpremiären av UltraVasan 90.

Hon är frilansjournalist med uppdragsgivare som Stadium Magazine, Vagabond och Amelia. 2011-2012 ledde hon tillsammans med maratonexperten Anders Szalkai webbtv-programmet Spring.

I mars 2014 bokdebuterade Petra med Det är bara att springa (Karavan förlag). Hon är också programledare för Maratonpodden, en podcast om uthållighetssporter.

Bonusfakta om Petra: Drömmer om att designa leopardmönstrade träningskläder, älskar lakrits och säger inte nej till en välgjord kaffe latte.

Kontakta Petra Månström här


Foto: Micke Sjöblom/Zebrabild

Arkiv

Fler bloggar