Maratonbloggen

Petra Månström

Petra Månström

Backlöpning.

Arrangörerna av Stockholms Brantaste visar hur backlöpning går till, efter deltagandet i Oslos Bratteste i höstas.

Ulf Troeng, som är med och arrangerar ett nytt backlopp, mejlade mig och undrade om jag ville hjälpa till och puffa för arrangemanget. Och visst, det gör jag gärna eftersom det ligger helt i linje med sommarplanerna: två bergsmaror och en 24-timmars fjällorienteringstävling i Hemavan. Den 19 maj är det premiär för ”Stockholms Brantaste”, för alla er som är sugna:

I vår arrangeras ett nytt och lite annorlunda löplopp i Stockholm. Lördagen den 19 maj är det nämligen premiär för Stockholms Brantaste, ett backlopp som går i och runtom Hammarbybacken strax söder om centrala Stockholm. Loppet är 3,3 km långt och erbjuder med sina tre stigningar uppför slalombacken en rejäl utmaning, en utmaning alla kan klara.

I stora delar av Europa är backlöpning en populär löpgren, i Storbritannien, Österrike, Italien och Turkiet finns det massor av tävlingar som går ut på att besegra backar och berg. Även i vårt västra grannland har backlöpning, eller motbakkelöp som det heter på norska, en lång tradition. Det arrangeras ett drygt hundratal tävlingar där varje år och intresset för motbakkelöpning har stadigt ökat de senaste 10 åren. Det tävlas även i backlöpning på internationell nivå och det finns sedan ett tiotal år både världsmästerskap och europamästerskap i backlöpning. I Sverige däremot är backlöpning inget som har slagit igenom än, visst tränas det en del backintervaller då och då och ett och annat mindre backlopp, men det finns ingen riktigt stor backlöpningstävling.

Det vill arrangörerna bakom Stockholms Brantaste nu ändra på. Deras mål är att med Stockholms Brantaste sätta backlöpning på kartan i Sverige och göra det till en etablerad tränings- och tävlingsform. Arrangörerna bakom loppet, ett gäng kompisar med löpning som gemensamt intresse, har framförallt fått inspirationen till att starta loppet från det norska backloppet Oslos Bratteste, som på tre år blivit ett väldigt populärt och uppskattat arrangemang i Oslo. Nu är deras mål att Stockholms Brantaste ska bli en liknande succé här i den svenska huvudstaden.

Den relativt korta banlängden på 3,3 km gör att Stockholms Brantaste är ett lopp som passar både motionärer och elitlöpare. Det krävs inte någon långsiktig träning eller tidigare erfarenhet av att springa i backar för att ställa upp, däremot är det bra med lite jävlar anamma och en vilja att utmana sig själv! För att besegra Hammarbybackens motlut tre gånger är en tuff utmaning, men en utmaning som alla faktiskt kan klara. De bästa löparna beräknas springa på dryga kvarten och att gå runt hela banan tar ca 45 min – ett kort men intensivt kraftprov med andra ord.

Banprofil.

Karta över banan och höjdprofil.

Så vill du prova på en ny och utmanande tävlingsform i vår kan jag varmt rekommendera Stockholms Brantaste, en härlig utmaning för dig som inte är rädd för lite mjölksyra! Ett tips är att passa på att anmäla sig innan den 31 mars, då anmälningsavgiften är lite billigare.

Mer om loppet kan du läsa på tävlingens hemsida: www.stockholmsbrantaste.se

Lyssna på min podcast!


Hör Lisa Nordén berätta om ”optional runs”, Jonas Colting om sin kärlek till prinsesstårta och Markus Torgeby om varför han klev av elitsatsningen. Allt i min podcast Maratonpodden. Mycket nöje!

MARATONBLOGGEN


Om Petra: Petra är tjejen som löpvägrade fram tills hon fyllde 33 då hon av en slump blev utsedd att blogga om sin träning inför Stockholm Marathon 2010 på en av landets största dagstidningssajter. Med svenska folket som publik genomförde Petra sin första mara och klarade dessutom målet att komma in under fyra timmar.

Sedan dess har Petra fortsatt med löpning och på senare tid fått upp ögonen för ultralöpning. Den 26/7 2014 genomförde hon det 78 km långa bergsultramaratonet Swissalpine Marathonoch den 23/8 deltog hon i urpremiären av UltraVasan 90.

Hon är frilansjournalist med uppdragsgivare som Stadium Magazine, Vagabond och Amelia. 2011-2012 ledde hon tillsammans med maratonexperten Anders Szalkai webbtv-programmet Spring.

I mars 2014 bokdebuterade Petra med Det är bara att springa (Karavan förlag). Hon är också programledare för Maratonpodden, en podcast om uthållighetssporter.

Bonusfakta om Petra: Drömmer om att designa leopardmönstrade träningskläder, älskar lakrits och säger inte nej till en välgjord kaffe latte.

Kontakta Petra Månström här


Foto: Micke Sjöblom/Zebrabild

Arkiv

Fler bloggar