Petra Månström
Det var så kul att springa i Ursvik i förra veckan att jag hörde mig för om det fanns intresse att springa även idag. Blev förvånad över hur många som var på, mitt i julruschen och allt! På bilden syns delar av gänget som med start kl 8.00 i morse körde två varv på det kuperade 15-kilometersterrängspåret Extremen i Ursvik. Foto: Frida Björkman.
Gänget, nu med terrängproffset Frida Björkman (på huk) och tydligare bild på hunden Palten som också var med och sprang idag. Foto: Petra Månström.
Viktors hund Palten sprang nog mer än 30 kilometer idag med tanke på alla extrarundor han gjorde ut i skogen… Foto: Petra Månström.
Fick frost i håret minsann! Hade en helt underbar förmiddag med löpning på frostbiten mark och blek vintersol. Foto: Petra Månström.
Två varv (= 30 km) blev det som sagt, i makligt 6:35-tempo, höjdstigning 535 meter. Skärmdump från Garmin Connect.
Tack alla som kom för ett fint långpass! Vill du snacka terränglöpning med likasinnade, hänga med på framtida långpass, ragga tränings- och tävlingskompisar med mera – gå gärna med i min och Fridas Facebookgrupp ”Tävla i skogen och fjällen 2012”. Ses där!