Petra Månström
Fortfarande pigg efter 14 kilometer, innan krampen högg tag i benen. Foto: Marathon-Photos.com.
Jaha. Och nu då? Post marathon-bluesen griper tag i en och man funderar på nästa ”grej”. Allra närmast i tiden ligger en rejäl viloperiod med lugn och skön träning utan tidskrav. Den perioden har jag verkligen sett fram emot. Få bygga upp en stark kropp som tål tuff intervallträning om ett tag. Sen har vi lite löparskoj i terrängväg inplanerat i Stockholmsområdet den 26 november, så notera gärna det datumet!
Hur hanterar ni andra er eventuella post marathon blues?