Ursvik!

Hade fint sällskap i Ursvik idag i form av Lennart, Björn, Håkan och Jonas. Foto: Privat.

Jaha, då har man klämt lite kuperad terräng i Ursvik, under dagens deltävling i Xtreme Running. Det där spåret är baske mig inte att leka med, det är upp och ner mest hela tiden – men faktiskt också en del behagliga raksträckor. Min tanke var att gå ut lugnt eftersom jag inte hann med någon uppjogg eller löpskolning – för att sedan försöka öka under de sista fem kilometerna. Det gick ganska bra: jag gick lite i backarna i början och efter hand fick jag upp ångan. Mot slutet hittade jag ett skönt flyt och slutade gå i backarna: istället jobbade jag mig upp effektivt genom att korta ner steget och jobba med armarna. Märkte att jag plockade en hel del löpare i såväl uppförsbackarna som utför. Flacklöpning är helt klart min svagaste sida… Det var ganska stökig och joxig terräng bitvis, med rötter, stenar och hala klipphällar. Men kul också, den här typen av löpning känns lite som att lösa korsord. Landade någonstans runt 78 minuter, tror jag, och det är jag jättenöjd med. Kul att få en rejäl genomkörare i suveränt löparväder inför Lidingöloppet.

Fler som kört Xtreme Running idag? Hur gick det?