Maratonbloggen
Petra Månström
Petra Månström
Jag tror att många av er läsare känner igen er: ni vet att ni borde vila – ni måste vila – för att resultaten ska komma. Ändå är det så urbota svårt. Är nu inne på min tredje dag med antingen superlugn träning eller ingen träning alls. Känner hur det kryper i benen, hur de skriker efter löpning och hur armarna bara vrålar efter ett hårt styrkepass. Men för att resultaten ska kunna komma behöver jag den här vilan, har kört på ganska hårt på sistone. Bara att hålla i hatten och vara tacksam över att man träna överhuvudtaget. Den här veckan SKA bli lugn även om Hets-Petra allra helst skulle köra ett tufft intervallpass precis just nu!
Hur botar ni påtvingad träningsabstinens?
