Maratonbloggen
Petra Månström
Petra Månström
Sugen på att springa under semestern? Jag har nosat upp lite spännande och utmanande löparresor! Foto: Johnér bildbyrå.
Sol, bad och lata dagar i all ära – men åtminstone jag får krupp om jag inte får röra på mig hyfsat ofta. Så för alla löpintresserade kommer här lite roliga semestertips:
1. Ramundberget
Precis som i fjol håller långdistansstjärnan och Stockholm Marathon 2011-silvermedaljösen Lena Gavelin en förlängd helg med utgångspunkt från Ramundbergets fjällstation i Härjedalen. I år utökar man till två helger; 4-7 augusti med inriktning mot Lidingöloppet och andra höstlopp samt 25-28 augusti med fokus på längre fjällöpning med lätt packning. Koden ”Maratonbloggen” ger 20 % rabatt på priset.
2. Sälen
Rubin McRae och Lisa Blommé som driver Running Sweden (där jag är med) leder 18-21 augusti Running Camp med fokus på terränglöpning inför höstens lopp. Det kommer bland annat att bjudas på distanspass, tuffare intervallpass och styrkeövningar för löpare.
3. Fuerteventura
Tillsammans med Mustafa Mohamed, Robert Kronberg och andra meriterade löpare får du 3-10 oktober chansen att vässa din löparform, lära dig mer om mental träning och mycket mer. Allt i en inspirerande miljö med närhet till stranden och havet.
4. Selma Spa i Sunne
För dig som är sugen på alternativ träning erbjuder Camp Shape It en förlängd helg med fokus på funktionell träning. Välj mellan datumen 9-11 september, 7-9 oktober samt 2-4 december. Tillgång till spa, gym, pool med mera ingår.
5. Sylarnas fjällstation
Markus Torgeby (känd från tv-dokumentären ”Löparen”) och Mattias Jaktlund står bakom löparlägret i jämtländska Sylarna – perfekt för dig som siktar på ett kuperat terränglopp till hösten och vill ha lite höjdmeter i benen. Välj mellan 11-15/7 samt 18-22/7.
Hur många av er läsare är sugna på en aktiv semester? Vad har ni för semesterplaner? Har ni fler tips på löparresor? Berätta gärna! Själv ska jag i sommar gå två spännande kurser i Försvarsmaktens regi samt springa på fjället. Bland annat.
