Petra Månström
Dagens tips: Skäm bort fötterna!
Du har löptränat hela vargavintern, segat dig genom långpass, backpass, intervaller och en massa annat. Snart är maran här – men hur mår fötterna egentligen? De gör ju faktiskt grovjobbet genom att transportera dig framåt, kilometer efter kilometer. Varför inte passa på att skämma bort dem lite extra så här några veckor före start? Att göra pedikyr någon dag innan är ingen bra idé, då är nämligen risken för blåsor och skav större. Bättre i så fall att passa på nu, så att fossingarna inte är bebismjuka när du står där på Lidingövägen och väntar på att startskottet ska avlossas.