Maratonbloggen
Petra Månström
Petra Månström
Typiskt! Så fort man kommit igång med fartträningen blir man sjuk… Foto: Colourbox.
Har haft en konstig känsla i kroppen i några dagar, det började efter det sanslöst jobbigt intervallpasset i tisdags. Morgonen efter hade jag liksom värk i hela kroppen, känningar i halsen och huvudvärk. Men inte mer än att jag igår kunde ta mig till jobbet och köra styrketräning enligt PT-Mats chins- och dipsprogram. Natten till idag var dock hemsk, jag hostade och hostade tills jag var helt svettig och vaknade i morse med kraxig röst. Efter att ha slukat mängder av te och värktabletter kunde jag dock genomföra tv-inspelningen ute vid Stadion.
Jag och producenten Fredrik snackade lite om det här med supertuffa träningspass. De sliter på kroppen på ett helt annat sätt och man måste vänja sig vid dem successivt. Att köra det där intervallpasset i tisdags var lite som att ge kroppen en smocka (på ett bra sätt). Och man måste ju lära sig krypa innan man kan gå, så säger kroppen ifrån är det bara att lyda och vila. Tänker inte göra om misstaget jag alltid gjort tidigare – nämligen att ignorera kroppens signaler och bara köra på. Vem vinner på det? Varken jag eller min träning. Så nu vilar jag och håller tummarna för att det här eländet ska ta slut snabbt.
Fler som tränat hårt och sedan blivit sjuka kort efteråt?
