Petra Månström
Det är alltid lika roligt att springa in nya, fina skor. Foto: Privat.
Det blev en märklig omställning att komma tillbaka från Portugals barmark och värme. Men sprungit har jag gjort! Halvmaran i Prag närmar sig ju med stormsteg och så här veckorna innan höjer jag mängd och andelen kvalitet för att sedan trappa ner ordentligt. Igår blev det åtta kilometer i sexminutersfart i centrala Stockholm – längs Norr och Söder Mälarstrand och idag blev det snabbdistans (5 km) på löpband i 5 min/km (sista kilometern gick i 4:30 min/km) plus upp- och nerjogg på totalt 6 km. Kände att benen var lite slitna sedan Portugalveckan i allmänhet och lördagens korta intervaller i synnerhet (tvåhundringar sliter hårt!), så jag tog det lite extra lugnt. Härnäst blir det hårdkörning med PT på gymmet imorgon (chins och dips, ni vet) samt nypremiär för Slottsrundan på lördag och långpass 27 kilometer i medelhårt tempo på söndag.
Löpning is the shit!