Petra Månström
Delar av min frukost idag – en mangosmoothie med gojibär och annat gott. Foto: Petra Månström.
Fortsätter med mina smoothies som jag märker är ett kanonbra sätt att få i sig frukt och bär på. I morse blev det en smoothie på mango, banan, jordgubbar, gojibär och proteinpulver. Här är receptet:
(1 portion)
1 dl vaniljyoghurt
1 dl mellanmjölk
1 banan
1/2 mango
1 näve gojibär
5 medelstora jordgubbar
Proteinpulver
Mixa ihop alltsammans och häll upp i ett högt glas. Dekorera med jordgubbar. Låt dig väl smaka!
Fler som sitter på bra smoothierecept? Eller har andra nyttiga och goda frukosttips? Dela gärna med er!