Runt Kungsholmen i celebert sällskap

Ett taggat gäng som sprang runt Kungsholmen tidigare idag: från vänster ser ni mig, Torbjörn, Fredrik och Anders. Foto: Petra Månström.

Idag sprang jag en runda som inom kort troligen kommer bli min standardrunda 1 A, nämligen Kungsholmen runt. Ganska precis 10 kilometer är det runt ön och idag tog det på grund av hala vägbanor omkring timmen – men då höll vi ganska ojämn fart: neråt 5:30 min/km på de torrare ställena och över 6:40 min/km på de snorhala avsnitten. Hade mycket trevligt sällskap i form av snabbfotade Anders (Szalkai), Torbjörn och Fredrik och under rundan diskuterade vi allt från personliga rekord på maran till stenåldersmat och träningsprogram. Fick i efterhand veta att mannen i röd jacka och tights vi mötte vid Karlbergskanalen och som sprang med oss i några minuter var ingen mindre än Runner’s World-tjifredden C Åk. Så har man mött the man the myth live också – om än ovetandes. Skoj!

Gårdagens runda – Kungsholmen runt. Skärmdump från Garmin Connect.

Själv hade man väl relativt hög puls under passet eftersom vi sprang strax under min marafart. Lite kul då att Anders fäller kommentaren som jag inte riktigt vet om den var på skämt eller ej: ”Jag hade typ 80 i puls.” :-)