Maratonbloggen

Petra Månström

Maratonbloggen

Pannbensbyggande i slakmota

Petra Månström


Undertecknad efter 14 km till Klinken och tillbaka. Foto: Privat.

Puh. Fick oväntad draghjälp på eftermiddagens 14-kilometerspass till Klinken här i Ramundberget och det blev ett ganska tufft pass i nysnön. Man fick inget gratis och det avspeglar sig också i en sanslös träningsvärk i vaderna (konstigt ställe att få värk på efter skidåkning, de flesta brukar väl känna i ljumskarna?) Vi åkte mestadels i något som tydligen heter ”slakmota” på längdskidspråk – alltså svagt uppför. Perfekt tillfälle att nöta in diagonalåkningen med andra ord. Fästet var det inget fel på, men glidet kunde ha varit bättre. Är duktigt mör i armarna också, har dessvärre inte tränat dem lika intensivt som benen det senaste året. Men nu ska det som sagt bli ändring på det: 10 oassisterade chins står på önskelistan den 1 maj. Vad tror ni, har jag en chans? Fler som hänger med på utmaningen?

Eftermiddagens pass i siffror:

Tid: 1:19:35
Sträcka: 14,09 km
Snittfart: 5:39 min/km
Snittpuls: 160 (85 % av max)
Maxpuls: 175  (93 % av max)

Fler som åkt längdskidor idag? Kanske rentav i slakmota?

Lyssna på min podcast!


Hör Lisa Nordén berätta om ”optional runs”, Jonas Colting om sin kärlek till prinsesstårta och Markus Torgeby om varför han klev av elitsatsningen. Allt i min podcast Maratonpodden. Mycket nöje!

MARATONBLOGGEN


Om Petra: Petra är tjejen som löpvägrade fram tills hon fyllde 33 då hon av en slump blev utsedd att blogga om sin träning inför Stockholm Marathon 2010 på en av landets största dagstidningssajter. Med svenska folket som publik genomförde Petra sin första mara och klarade dessutom målet att komma in under fyra timmar.

Sedan dess har Petra fortsatt med löpning och på senare tid fått upp ögonen för ultralöpning. Den 26/7 2014 genomförde hon det 78 km långa bergsultramaratonet Swissalpine Marathonoch den 23/8 deltog hon i urpremiären av UltraVasan 90.

Hon är frilansjournalist med uppdragsgivare som Stadium Magazine, Vagabond och Amelia. 2011-2012 ledde hon tillsammans med maratonexperten Anders Szalkai webbtv-programmet Spring.

I mars 2014 bokdebuterade Petra med Det är bara att springa (Karavan förlag). Hon är också programledare för Maratonpodden, en podcast om uthållighetssporter.

Bonusfakta om Petra: Drömmer om att designa leopardmönstrade träningskläder, älskar lakrits och säger inte nej till en välgjord kaffe latte.

Kontakta Petra Månström här


Foto: Micke Sjöblom/Zebrabild

Arkiv

Senaste inläggen

Fler bloggar