Maratonbloggen

Petra Månström

Petra Månström

Löpningen har bland annat lärt mig acceptera att jag inte alltid kan vara bäst. Foto: Privat.

En varning för ett extra pretentiöst inlägg är på sin plats här – för nu kommer det att handla om hur jag tycker att löpningen har hjälpt min personliga utveckling. Det är faktiskt fascinerande hur en sport som är så enkel att utöva kan påverka en så mycket – eller är det kanske just därför man får mer tid över att fundera över livet.

Här är några exempel på hur löpningen har lyft mig i år:

1. Jag har lärt mig att acceptera att jag inte alltid kan vara bäst.

2. Jag har lärt mig att arbeta långsiktigt och metodiskt mot ett mål, med delmål längs vägen.

3. Jag har blivit lugnare och mer tålmodig, saker får ta tid om det behövs. Och jag går inte längre i taket om SJ strular.

4. Jag har lättare för att koncentrera mig på det jag gör.

5. Jag har blivit mer kreativ.

6. Jag slipper boka och köa till gruppträningspassen och har därmed minskat min stress.

7. Jag har fått en massa nya, härliga vänner som har berikat mig på flera sätt.

8. Jag har fått en tydligare bild av vem jag är och hur jag ser på framtiden.

9. Jag har blivit bättre på att säga ifrån.

10. Jag har blivit en bättre lyssnare (hoppas jag).

Har löpningen hjälpt dig på ett personligt plan? Och i så fall hur?

Lyssna på min podcast!


Hör Lisa Nordén berätta om ”optional runs”, Jonas Colting om sin kärlek till prinsesstårta och Markus Torgeby om varför han klev av elitsatsningen. Allt i min podcast Maratonpodden. Mycket nöje!

MARATONBLOGGEN


Om Petra: Petra är tjejen som löpvägrade fram tills hon fyllde 33 då hon av en slump blev utsedd att blogga om sin träning inför Stockholm Marathon 2010 på en av landets största dagstidningssajter. Med svenska folket som publik genomförde Petra sin första mara och klarade dessutom målet att komma in under fyra timmar.

Sedan dess har Petra fortsatt med löpning och på senare tid fått upp ögonen för ultralöpning. Den 26/7 2014 genomförde hon det 78 km långa bergsultramaratonet Swissalpine Marathonoch den 23/8 deltog hon i urpremiären av UltraVasan 90.

Hon är frilansjournalist med uppdragsgivare som Stadium Magazine, Vagabond och Amelia. 2011-2012 ledde hon tillsammans med maratonexperten Anders Szalkai webbtv-programmet Spring.

I mars 2014 bokdebuterade Petra med Det är bara att springa (Karavan förlag). Hon är också programledare för Maratonpodden, en podcast om uthållighetssporter.

Bonusfakta om Petra: Drömmer om att designa leopardmönstrade träningskläder, älskar lakrits och säger inte nej till en välgjord kaffe latte.

Kontakta Petra Månström här


Foto: Micke Sjöblom/Zebrabild

Arkiv

Fler bloggar