Petra Månström
Löpningen har bland annat lärt mig acceptera att jag inte alltid kan vara bäst. Foto: Privat.
En varning för ett extra pretentiöst inlägg är på sin plats här – för nu kommer det att handla om hur jag tycker att löpningen har hjälpt min personliga utveckling. Det är faktiskt fascinerande hur en sport som är så enkel att utöva kan påverka en så mycket – eller är det kanske just därför man får mer tid över att fundera över livet.
Här är några exempel på hur löpningen har lyft mig i år:
1. Jag har lärt mig att acceptera att jag inte alltid kan vara bäst.
2. Jag har lärt mig att arbeta långsiktigt och metodiskt mot ett mål, med delmål längs vägen.
3. Jag har blivit lugnare och mer tålmodig, saker får ta tid om det behövs. Och jag går inte längre i taket om SJ strular.
4. Jag har lättare för att koncentrera mig på det jag gör.
5. Jag har blivit mer kreativ.
6. Jag slipper boka och köa till gruppträningspassen och har därmed minskat min stress.
7. Jag har fått en massa nya, härliga vänner som har berikat mig på flera sätt.
8. Jag har fått en tydligare bild av vem jag är och hur jag ser på framtiden.
9. Jag har blivit bättre på att säga ifrån.
10. Jag har blivit en bättre lyssnare (hoppas jag).
Har löpningen hjälpt dig på ett personligt plan? Och i så fall hur?