Petra Månström
Från vänster: vår instruktör Jörgen Kruth visar en spark. En svettig men glad maratonbloggare mot slutet av passet – armarna fulla av mjölksyra. Foto: Privat.
Jörgen Kruth visar en slagserie som vi sedan skulle köra i par mot varandra. Foto: Privat.
Jag ska erkänna att jag är lite smårädd för Jörgen Kruth – han inger respekt med sina tatueringar, 188 cm över marken och 100+ kg. Men hans pass är helt fantastiskt bra! Nu, två timmar efter förmiddagspasset som bestod av träning i par med mitsar (kuddar som träs på händerna), darrar armarna och hela kroppen är utmattad.
Jag fick äran att köra mot löpledaren Sten som visade sig ha rejäl punch i sina sparkar, så det blev ett intensivt och mycket svettigt pass. Vi skulle hålla motståndaren runt halsen och måtta en knäspark mot kudden för att i nästa stund mata sparkar mot kudden tills mjölksyran sprutade ur öronen.
Det måste helt klart bli mer av den här träningsvaran när jag kommer hem – uppenbarligen har jag en hel del överskottsenergi som jag får ut på ett bra sätt genom att fightas lite…
Tack Sten för förtjänstfull sparring!