Maratonbloggen
Petra Månström
Petra Månström
Ja, ni såg rätt. Snittfarten igår var 8:33 min/km! Prydligt långsamhetsrekord för min del :-)
Minns ni att jag i ett tidigare inlägg skrev om hur svårt det kan vara att hålla ett tillräckligt lugnt tempo på de passen där det är meningen att det ska gå lugnt? Nu har jag lösningen! Istället för att sätta sig och fika med sin kompis stämmer man löpträff istället, sedan ser man till att ha en himla massa att prata om.
Till exempel om varför det inte finns eluttag på jobbets toaletter så att man kan platta håret där efter att frisyren har blivit förstörd av cykelhjälmen eller vad det där pulvret man häller i håret för att volymen ska bli den rätta egentligen heter…
Dagens pass i siffror:
Sträcka: 5,76 km
Tid: 49:17
Snittfart: 8:33 min/km
Bästa tempo: 6:42 min/km
Höjdstigning: 47 m
Snittpuls: 118 (60 % av max)
8:33 min/km mina vänner! Jag är imponerad av oss! Ibland är det skönt med superduperlugna pass. Nu blir det strax Slottsrundan.
