Petra Månström
Från vänster: jag och Snabba Fötter-Kenth på balkongen i Halmstad före dagens långpass. Jag på väg mot Tylösand på lummiga Prins Bertils stig. Foto (vänster): Träningsglädje-Sara, (höger): privat.
Befinner mig just nu på semester/träningsläger hos Kenth och Sara i Halmstad. Ledorden för vistelsen är träning och njutning och med detta i bakhuvudet inledde vi igår med en lugn återhämtningsjogg (6,60 km, snittfart 6:29 min/km, snittpuls 132) efter onsdagens urladdning på I Form-loppet.
Från vänster: jag på väg mot Tylösand. Fikapaus på Punch i Tylösand, ungefär halvvägs. Foto: Privat.
Idag var det dags för ett längre pass – 24 kilometer från Halmstad ut till Tylösand längs Prins Bertils stig och tillbaka till Halmstad på Tylösandsvägen. Prins Bertils stig måste vara något av det mest natursköna jag har sprungit på. Den startar vid Halmstads slott och går nära kusten via Tylösand, för att sedan lämna kusten och sluta i Möllegårds lummiga naturreservat. Här finns små pittoreska fiskevikar, sandstränder, klippor och strandskog. Vi sprang i ett skönt 6:30-tempo och Snabba Fötter-Kenth berättade om platserna vi passerade. Rätt vad det var dök Tylösands vackra, vidsträckta sandstrand upp i blickfånget och jag önskade att jag hade tagit med mig badkläderna.
I sann Rune Larsson-anda joggade vi sedan den korta biten upp till restaurang Punch för ett trevlig fikastopp med coca cola och nötter. Kalorist javisst!
Passets sträckning från centrala Halmstad längs Prins Bertils stig till Tylösand och åter längs Tylösandsvägen. Skärmdump från Garmin Connect.
Dagens långpass i siffror:
Sträcka: 24,21 km
Tid: 2:32:42
Snittfart: 6:19 min/km
Snittpuls: 137
Kan varmt rekommendera en tur på Prins Bertils stig för dem som besöker Halmstad. Bra motion i kombination med en fantastisk naturupplevelse. Underbart!