Petra Månström
Visst finns det ett liv efter maran – det innehåller bland annat träning som ska göra mig snabbare på milen. Foto: Tomas Oneborg.
Några läsare har hört av sig och undrar vilka mina nya träningsmål blir, nu när det första stora delmålet Stockholm Marathon är avklarat. Det förenklade svaret är att jag vill bli snabbare – framför allt på milen och 5 km. Förbättrar man sig på de här distanserna är chansen stor att man lyckas bättre även på halvmaran och maran.
När det gäller lopp är jag i skrivande stund anmäld till I Form-loppet (10 km) den 11 augusti och Lidingöloppet den 25 september 2010. Det kommer med största sannolikhet att bli fler 5 km- och millopp framöver, men de är inte spikade än.
För att klara Lidingöloppet på 30 km är inte långpass lika viktiga som inför en mara, därför kommer jag skära ner på mängden och fokusera på kvalitetspassen. Ska faktiskt bli skönt med en period där jag slipper kliva upp i ottan på helgerna för att springa långpass…