Maratonbloggen

Petra Månström

Petra Månström

Skärmdump från Garmin Connect

Visst springer jag också den här veckan – om än avsevärt mindre än tidigare. Idag drabbar jag och mitt lag Maratonbloggen samman med en rad andra bloggare på Vårruset, starten går kl 19.00 på Frescati för er som är sugna på att komma och titta på. Jag lovar att ni inte kommer att missa oss – våra lagtröjor är som sagt inte av det diskreta slaget.

Jag planerar att springa de fem kilometrarna i planerad marafart (ca 5:30 min/km) – får inte bränna krutet nu när det är så nära maran. Igår blev det ett kortare pass med ganska lång upp- och nedjogg och löpskolning samt 8 x 200 meter i mitten. Intervallerna gick bra, pulsen gick upp snabbt precis som önskat och kroppen kändes pigg och alert.

Gårdagspasset i siffror:

Sträcka: 8,86 km

Tid: 51:06

Snittfart: 5:45 min/km

Kcal: 631

Snittpuls: 146


Glöm nu inte att hålla tummarna för mig, Miranda, Ellinor, Maria, Sara och Hanna på Vårruset ikväll!

Lyssna på min podcast!


Hör Lisa Nordén berätta om ”optional runs”, Jonas Colting om sin kärlek till prinsesstårta och Markus Torgeby om varför han klev av elitsatsningen. Allt i min podcast Maratonpodden. Mycket nöje!

MARATONBLOGGEN


Om Petra: Petra är tjejen som löpvägrade fram tills hon fyllde 33 då hon av en slump blev utsedd att blogga om sin träning inför Stockholm Marathon 2010 på en av landets största dagstidningssajter. Med svenska folket som publik genomförde Petra sin första mara och klarade dessutom målet att komma in under fyra timmar.

Sedan dess har Petra fortsatt med löpning och på senare tid fått upp ögonen för ultralöpning. Den 26/7 2014 genomförde hon det 78 km långa bergsultramaratonet Swissalpine Marathonoch den 23/8 deltog hon i urpremiären av UltraVasan 90.

Hon är frilansjournalist med uppdragsgivare som Stadium Magazine, Vagabond och Amelia. 2011-2012 ledde hon tillsammans med maratonexperten Anders Szalkai webbtv-programmet Spring.

I mars 2014 bokdebuterade Petra med Det är bara att springa (Karavan förlag). Hon är också programledare för Maratonpodden, en podcast om uthållighetssporter.

Bonusfakta om Petra: Drömmer om att designa leopardmönstrade träningskläder, älskar lakrits och säger inte nej till en välgjord kaffe latte.

Kontakta Petra Månström här


Foto: Micke Sjöblom/Zebrabild

Arkiv

Fler bloggar