Petra Månström
Undertecknads fötter efter gårdagens 12-kilometerspass. Foto: Privat
Hade någon sagt till mig i december i fjol att jag framåt mars-april skulle komma upp i mängder runt 90 kilometer i veckan hade jag bara skrattat. Men nu kan jag alltså konstatera att den här veckan kommer att bli min hittills näst tyngsta vad gäller mängd – tuffare är bara träningsveckan i Portugal med ultralöpning som gav över 100 km i veckovolym.
Det är fascinerande hur mycket mängd benen tål utan att ens värka om man bara håller ett tillräckligt lugnt tempo. Till helgen blir det långpass på uppåt 30 km med stora delar som löps i tänkt marafart runt 5,30 min/km. Då ska jag också passa på att testa hur jag funkar ihop med den sportdryck som delas ut under Stockholm Marathon – Maxim Electrolyte Lemon.
Vilken är din rekordmängd per vecka?