Petra Månström
Krokusar i rabatten hemma hos mig i Uppsala. Foto: Privat
Igår blev det en lugn jogg på 13,3 kilometer med en snittpuls på 140 på tiden 1:17:20. Kände mig lite seg i framsida lår och det var svårare att hålla farten jämfört med dagen innan. Men den glada nyheten är att jag kommer in snabbare i ”löpflåset” nu än tidigare då jag behövt en startsträcka på några kilometer. Kul med framsteg!
Det var en helt fantastisk kväll när solen värmde och jag tror aldrig jag har mött så många löpare. Programmet Sverige Springer ligger verkligen i tiden!
Idag blir det tuffare tag – rekordmånga varv (fyra) på Ingmars kenyanska slottsrunda är inplanerade! Vad tränar ni idag?