Bakläxa av coachen

Min mellanmålsmacka ligger i påsen och väntar på att klockan ska bli tre. Foto: Petra Månström

Under gårdagens backintervallpass kom vi in på ämnet matvanor. Mattias hade laddat med gröt inför den fruktade Kenyanska Slottsrundan. Coach Ingmar hade ätit en rejäl, varm middag.

Och jag då? Nada. Jo – en fjösig liten sesamkaka och ett glas mjölk. De dagar jag pendlar brukar det tyvärr bli lite si och så med mellanmålen och min coach var inte nådig i sin kritik.

”Sedan när gick det att köra en bil utan bränsle?” undrade han.

Och där har han ju helt rätt – hade jag ätit ett ordentligt mål mat eller åtminstone ett mellanmål före passet hade jag förmodligen orkat prestera bättre. Minst en smörgås som mellanmål, rejäl frukost och lagad lunch och middag löd coachrådet.

Det låter kanske enkelt, men för mig är det en stor utmaning. Nu ska det bli ordning på torpet, min träning för inte saboteras på grund av dåliga matvanor. Skärpning, Petra! Hoppas ni är duktigare än jag på att äta mellanmål!