Petra Månström
Foto: Privat
Jag hatar snömodd! Dagens lätta distanspass vill jag helst glömma, det fanns inte minsta tillstymmelse till flyt och broddarna trillade av tre (!) gånger och bröt den lilla rytm jag jobbat upp. Arrrgh! Inte ens en mil blev det heller, tappade sugen bara och det fick räcka med 9,4 km. Gillar inte att halka runt i snömodd…
Hur som helst, nu är det i alla fall överstökat och väl hemma i stugvärmen igen känns det helt ok.
Skärmdump från Polarpersonaltrainer.com
Dagens pass i siffror:
Träningstid: 52:25
Kalorier: 562 kcal
Sträcka: 9,4 km
Snittpuls: 160
Maxpuls: 168
Snittfart: 5,18 min/km
Maxfart: 3,43 min/km
Gårdagens intervallpass bidrog helt säkert till de sega benen, förutom snömodden. Har haft en hektisk dag med reportagejobb på förmiddagen och på eftermiddagen blev jag själv intervjuad och filmad – var jag dyker upp får ni se lite längre fram. Ska bli skönt att äta lite och sen SOVA!
Fler som halkat runt i snömodden idag?