Petra Månström
Inlägget om mejeriprodukter som återhämtningsdrycker efter löppassen satte igång en livlig debatt. Att fixa sin egen dryck med någon mjölkprodukt som bas och sedan blanda i extra torrmjölkspulver eller proteinpulver verkar vara populärt.
Någon nämnde Pucko som en efter passet-favorit och en annan brukade dricka Gainomax för att förpackningen är smidig. Själv växlar jag just nu mellan drickyoghurt och Proviva Active, men båda blir dyra i längden.
Fruktyoghurt kommer jag säkert också att tröttna på snart – så jag vill gärna ha era bästa tips på återhämtningsdrycker (naturligtvis så effektiva som möjligt) som man kan fixa själv hemma, gärna så billigt som möjligt!