Petra Månström
Undertecknad har just påbörjat maxpulstestet under ledning av Magnus Hagström från Polar. Foto: Miranda Kvist.
Det är klart. Med ett intervallpass med en av Sveriges främsta löpare tidigare på dagen i benen och med en kamera i ansiktet är det inte helt lätt att ge sitt yttersta på ett maxpulstest, det ska ärligt sägas.
Men – varför ska det vara så himla svårt att maxa ”på beställning”? Samma sak gäller ju på tävling, att kunna samla sig och ge sitt yttersta när det gäller. Jag upplever att jag låser mig när jag måste prestera medan andra tittar på. De snabbaste farterna och de högsta pulstalen har jag kommit upp i när jag kört solopass här hemmavid…i snömodd…
Så nu efterlyser jag tips och knep från er. Hur gör ni för att klara av att prestera max när det gäller?