Maratonbloggen
Petra Månström
Petra Månström
Foto: Scanpix
Fram tills för några månader sedan var Friskis & Svettis-jympa min huvudsakliga träningsform. Visst hände det att jag sprang då och då – kanske 1-2 pass i veckan – men inte mer än så. Då tyckte jag att intensivjympapasset jag brukade köra var superjobbigt och jag svettades som en gris.
Men! Efter drygt en och en halv månads satsande på löpning och träning efter Anders Szalkais maratonprogram bestämde jag mig för att köra samma intensivpass som jag brukar. Kändes som en bra återhämtningsaktivitet efter gårdagens långpass.
Något besviken upptäckte jag att passet gick toklätt och att jag knappt svettades. Nämnas bör väl att det var ganska utkylt i jympasalen innan vi började, men jag brukar för det mesta få igång svettningen ganska bra ändå.
Vad tyder detta på? Jag vill tro att det är ett bevis på förbättring av flåset…
