Petra Månström
Ta ett vanligt jympapass à la Friskis & Svettis och öka intensiteten ett avsevärt antal snäpp. Plocka in en lagom speedad, megafokuserad och välpumpad tränare (Shaun T), ett gäng frivilliga offer med magrutedrömmar och vips så har du Insanity Workout – den nya hemmaträningsflugan från USA.
Har löparbekanta som börjat köra den här hets-workouten som komplement och är lyriska. Halvgalen som jag är måste ju jag också testa… Här hittar du mer information.
Någon annan som provat? Eller tittat på ovanstående Youtubeklipp och har åsikter och tankar?