Maratonbloggen
Petra Månström
Petra Månström
Foto: Colourbox
Fötterna alltså? Ni som klämmer massvis med mil vecka ut och vecka in, år efter år – hur tar ni hand om dem? Regelbunden fotvård på salong? Hemmaspa? Eller lämnar ni dem helt enkelt åt sitt öde?
Är lite nyfiken på hur ni andra löpare gör, fötterna tar ju stora smällar under löpning.
Själv försöker jag gå på fotvårdsbehandling ungefär var tredje månad och för dem som har vägarna förbi Stockholm kan jag varmt rekommendera Scholl på Kungsgatan – proffsigt och mycket prisvärt.
Innan jag lät gjuta egna fotbäddar var mina fötter en sorglig historia eftersom trycket på dem fördelades ojämnt. Förhårdnader och en irriterande, begynnande hälsporre gjorde löpningen smärtsam, men nu är problemen puts väck. Så skönt! Till er andra som har problem med ömmande fötter – kanske kan fotbäddar hjälpa? Visst, det kostar en slant (ca 1 500 kr betalade jag) – men det är värt varenda krona.
