Petra Månström
I dag blir det en sväng till Stockholm för ett crossfitpass i sällskap med ett gäng coola träningsbloggare. För att orka med dagens övningar blev det en powerfrukost bestående av min supergröt, två ägg, apelsinjuice och kaffe.
Petras supergröt (1-2 portioner)
2 dl havregryn
1 msk vetegroddar
1 msk krossade linfrön
3 dl vatten
2 msk proteinpulver (jag använder Holistics)
Efter smak:
Gojibär
Sylt/färska bär
Kanel
Mjölk
Rapport från crossfitpasset kommer om ett litet tag. Nu är jag nyfiken på era bästa frukosttips!