Vätternrundan
Anders Larsson
Anders Larsson
Det är lite och tänka på den sista veckan inför Vätternrundan.
Cykeln: Se till att cykeln är i bra skick. Rengör den och se till att kedja, kransar och växlar är rena och väl inoljade så att de växlar fint runt Vättern. Om det är risk för regn så finns det en olja som är anpassad för det. Byt däck om det är någon tveksamhet. Jag brukar alltid ha ett nytt bakdäck och ofta även framdäcket. Om du kör på natten så se till att det är nya batterier i ljusen och att de fungerar.
Mat: Ät ordentlig kolhydratrik mat under veckan och drick lite mer än vanligt men inte i överflöd.
Kläder: Om du inte vet vad du skall ha på dig så ta med dig det du har. Det kommer att vara kallt så om du startar på natten testa vad som känns bäst!
Och, glöm inte startbeviset!!!
Under två månader kan du följa tre av Schibsteds medarbetare som ska ta sig an Vätternrundan den 14 juni.
Vi som bloggar är Knut Brunnberg som cyklar för första gången, Anders Larsson som ger sig ut på sin elfte Vätternrunda och Uday Murali som kör för andra gången.
Här på bloggen får ni följa vår uppladdning, höra om träningsrundor, få utrustningstips etc.
Välkomna!