Svar på era frågor

Roligt att ni fortsätter att fråga om min löpning, fortsätt med det. Jag skall försöka besvara allt som ställs på min hemsida och det som skrivs under bloggen i Svenska Dagbladet. Lite skrivsbordsarbete kvällar och mornar piggar alltid upp en gammal journalist.

1. Andrea om jag lagt in planerade vilodagar och om varför det ännu inte finnsn bilder på hemsidan.

Svar: Nej, några planerade vilodagar är inte bestämda. Hela det här löparäventyret bygger på känsla- när det känns bra springer du långt och när du är trött blir det kortare. Färdrutten har jag dock relativt klar eftersom jag följer en som två amerikanska löpare sprang för några år sedan, jag väljer dock att springa i andra riktningen. Men vilka städer jag skall stanna i får avgöras under vägen. För mycket planerande gör en bara besviken när kalkylen spricker, tror jag. Bilderna ja, har "tekniska problem" och nu krånglar dessutom kameran. Men nog skall jag få ut lite bilder sent om sider.

2. Jan om vägvalet här i Sisters

Svar: Tack för dina ingående kartstudier- de hjälper mig faktiskt. Nej, det blir inte till "storstaden" Bend i dag utan jag återvänder till gamla kära 126:an och drar till Redmond, kanske Prineville. Sedan väntar nya berg . . .

3. Sigrid om det är mycket trafik etc

Svar: Hej Siggan! Nej, trafiken är ännu inga problem, väldigt lite trafik, men igår höll jag på att bli överkörd av en rattfull (?) kvinna. Hade jag sett en sheriff hade jag bett dem stoppa henne. Vägarna har ännu så länge vägren vilket är bra när man springer med bred last. Målande beskrivningar, tycker du? Ja när jag inte har några bilder får jag ta till orda, men visst är det fantastiskt vackert här.

4 Markus B om hur jag lyckas hålla matchvikten och hur jag klarar mat och dricka.

Svar: När jag sprang 2005 Chicago-New Orleans tappade jag inte ett enda kilo. Återstår att se om det blir så även denna gång. Men knepet är att äta och dricka hela tiden, nästan frossa. Så några bestämda tider för lunch, middag etc går inte att hålla. Ännu så länge har det inte gått åt så mycket vätska. Dunken under vagnen rymmer 11 liter och jag har kanske som mest behövt 7-8. Vagnen är perfekt eftersom jag kan bulla upp mat på väskan samtidigt som jag springer eller går. Igår låg en morotspåse på väskan.

5. Claes om skoval till sig själv som är tung och neutral löpare.

Svar: Här vågar jag inte råda. Men generellt är biliga skor lika bra som dyra. Mer än 500-700 kronor tycker jag inet att man skall ge. I butikerna försöker man gärna pracka på de dyare modellerna. Visst kan en tyngre löpare behöva en annan slags sko men för den som inte springer så mycket tror jag inte att det spelar så stor roll. Bättre i stället att lägga pengarna på två billiga par skor men av olika typ för att minska skaderisken.

6. Putchi om varför jag valde just Florence som utgångspunkt och om det är en bra startstad också för en bilåkare.

Svar: Florence är kanske inte så mycket att se men stränderna (Oregon Dunes) är fantastiska. Vet inte varför staden är startpunkt förså många cyklister men den ligger kanske bra till geografiskt. Portland är väl annars det naturliga valet med flygplats och hyrbilsfirmor som inte finns i hålor som Florence.

7. Arnold om hur det är att springa uppför och nerför med vagnen.

Svar: Egentligen inga större problem än att springa utan vagn. Visst väger ekipaget en del men uppför går man ändå. I nerförsbackarna gäller det att bromsa med handbromsen. Det fick jag prova på igår under bergspasset.