Pricka perset…

Göteborgsvarvet 2012

Några minuter kvar till start! Foto: Paula Eklund.

Då var Göteborgsvarvet 2012 avklarat! Ett helt fantastiskt arrangemang som utan tvekan är det bästa jag har deltagit i. Stort, välsmort och välfungerande – in i minsta detalj. Hjälpsamma funktionärer och man möts med leenden vart man än tittar. Vilken stad! Och loppet då? Jo, jag gick ju såklart för pers (i fjol sprang jag samma lopp på 1:43:43) och i år blev tiden… 1:43:45! Två sekunder över pers. Vad ska man säga? Visst är jag nöjd men lite störigt ändå. Kändes bra hela vägen utom sista fem som förutom att de var tunga också bjöd på kramp i mellanfoten. Gissa om jag är revanschsugen nu ;-)

Varvettider

Mina tider i årets lopp! Negativt split är ju alltid gött!

Visa kommentarer (20 st)

Välkommen att säga din mening på SvD.se. Våra regler är enkla: visa respekt för de personer vi skriver om och andra läsare som kommenterar artiklarna. För att få kommentera på SvD.se måste du registrera ett konto med Disqus eller använda ett befintligt konto på Facebook, Google, Yahoo eller OpenID.
Vänliga hälsningar, Fredric Karén, chef SvD.se Läs reglerna i sin helhet

  • Annika Fallstrom

    Fan, vad bra du är!!! Själv gick jag in på 2,17 men…kanske det kan bli ett långsiktigt mål för mig att komma ner i din tid!

  • http://pernillabredolt.blogspot.com pilla

    Du förtjänade verkligen en topptid! Synd med 2 sek. Älskar varvet men i min startgrupp var det kaos från Handels och till Slottsskogsvallen så när jag tänkte maxa där fick man springa slalom och gå över bron. Irriterande men Göteborg är ändå göteborg och det är grymt kul!

    http://pernillabredolt.com

  • http://pernillabredolt.blogspot.com pilla

    Du förtjänade verkligen en topptid! Synd med 2 sek. Älskar varvet men i min startgrupp var det kaos från Handels och till Slottsskogsvallen så när jag tänkte maxa där fick man springa slalom och gå över bron. Irriterande men Göteborg är ändå göteborg och det är grymt kul!

    http://pernillabredolt.com

  • Johan

    Håller med, varvet är grymt. Vädret var dessutom klockrent så perset fick sig en putsning med 5.30:)

  • Anonym

    ser ingen förening? du är välkommen till fredrikshof om inte annat!

  • Anonym

    Tack :-) Men jag tränar med bl a Running Sweden idag.

  • Anonym

    Grattis!!

  • Anonym

    Trist med trängsel! Men visst var det ett kul lopp!

  • Anonym

    Starkt jobbat och lycka till med din fortsatta träning!

  • rundarocksaenform.blogspot.se

    Stort grattis ändå! 
    Förstår att 2 sek kan kännas lite frustrerande. ;-)

  • Anonym

    Bra jobbat…du äger( som mina söner säger)
    Själv har jag varit i bihåleträsket under två ångestveckor.
    http://www.maskinben.blogspot.com

  • Kjell Nilsson

    Peppad av din framfart  halvmara idag 1.47 min bästa tid under  tung träningsperiod fick vänta lite vid rödljus.
    Tack för pepp !!!!

  • Kjell Nilsson

    Peppad av din framfart  halvmara idag 1.47 min bästa tid under  tung träningsperiod fick vänta lite vid rödljus.
    Tack för pepp !!!!

  • Kjell Nilsson

    Krya på dig…

  • Mina Lindman

    Nytt PB på milen ju, grymt =)

  • Flätan

    Nej, jag tänkte fel, men riktigt bra tid på milen oavsett, ja och hela loppet såklart. Kul att du kunde ladda om och prestera på topp igen!

  • Johan

    Tack:) Kan jag hålla i trenden i fyra år till så får jag lagerkransen, blir tufft dock..:)

  • Leif

    Ha! Jag slog dig med 1 sekund. :D

  • http://pernillabredolt.blogspot.com pilla

    Precis, det hör liksom till varvet – kan leva med trängseln där för det är ändå inget lopp att maxa allt på som motionär. För trångt för det.

  • Pingback: seo services

Övervikt är den förändring i utseendet som oroar svenska män mest, visar en ny undersökning. Utseende

Övervikt oroar svenska män mest

Svenska män i undersökning.

Två minuter träning förebygger diabetes

Hälsa

Överviktiga i ny studie.

Extra protein – behövs det verkligen?

TRÄNING

Gudiol om det trendiga proteinet.

Socker kan orsaka problem med minnet

Forskning

”Tonåringar särskilt utsatta.”

Så ofta säger en man ”jag älskar dig”

Relationer

Tusen män i stor undersökning.

Så många håller deppen borta

Studie

Frukt inte bara bra för fysiska hälsan.

Välj rätt bord om du vill gå ner i vikt

Studie

Platsen där flest äter onyttigt.

Stretching för-
sämrar prestationen

Gudiol: ”Stjälper mer än den hjälper.”

Nu bevisat – träning bra mot depression

Hälsa

Svenska forskare hittade förklaringen.

”Mer än en plump i skolbetyget”

JACOB GUDIOL

Så säger forskningen om skolidrott.

Bakterier från bin läker svåra sår

Upptäckt

Kan bli framtidens antibiotika.

Frukten som jagar bort vitlöksdoften

Forskning

”Mycket mer effektiv än persilja.”

”Sötningsmedel är det bästa valet”

HÄLSA

Jacob Gudiol: ”Riskerna är överdrivna.”

”Du måste vara på hugget hela tiden”

Löpning

Så lyckas du på Lidingöloppet.

Hälsa

”Behöver jag äta extra vitaminer?”

”Har ökat träningsdosen rejält.”

Hälsa

8 bra skäl att dricka champagne

Bra för såväl form som minne.

HOLLYWOOD

”Levde på havregryn och vatten.”

10 galnaste skådisdieterna.

Fruktstund

10 anledningar att äta banan

En banan om dagen gör dig gladare.

Träning

Så ska du träna för att bygga muskler

”Är 1,72 m och väger 49 kilo.”

Lista

Åtta glas vatten om dagen?

10 vanliga myter om kost och träning.

Hälsa

”Hur hälsosamt är kokosfettet?”

Kostexperten om trendråvaran.

Hälsa

Livsmedel som bränner fett

Maten som fixar bikiniformen.

HÄLSA

Bäret alla kvinnor
bör äta mer av

Kostexperten listar nyttigaste bären.