Pricka perset…

Göteborgsvarvet 2012

Några minuter kvar till start! Foto: Paula Eklund.

Då var Göteborgsvarvet 2012 avklarat! Ett helt fantastiskt arrangemang som utan tvekan är det bästa jag har deltagit i. Stort, välsmort och välfungerande – in i minsta detalj. Hjälpsamma funktionärer och man möts med leenden vart man än tittar. Vilken stad! Och loppet då? Jo, jag gick ju såklart för pers (i fjol sprang jag samma lopp på 1:43:43) och i år blev tiden… 1:43:45! Två sekunder över pers. Vad ska man säga? Visst är jag nöjd men lite störigt ändå. Kändes bra hela vägen utom sista fem som förutom att de var tunga också bjöd på kramp i mellanfoten. Gissa om jag är revanschsugen nu ;-)

Varvettider

Mina tider i årets lopp! Negativt split är ju alltid gött!

Visa kommentarer (20 st)

Välkommen att säga din mening på SvD.se. Våra regler är enkla: visa respekt för de personer vi skriver om och andra läsare som kommenterar artiklarna. För att få kommentera på SvD.se måste du registrera ett konto med Disqus eller använda ett befintligt konto på Facebook, Google, Yahoo eller OpenID.
Vänliga hälsningar, Fredric Karén, chefredaktör SvD.se Läs reglerna i sin helhet

  • Annika Fallstrom

    Fan, vad bra du är!!! Själv gick jag in på 2,17 men…kanske det kan bli ett långsiktigt mål för mig att komma ner i din tid!

  • http://pernillabredolt.blogspot.com pilla

    Du förtjänade verkligen en topptid! Synd med 2 sek. Älskar varvet men i min startgrupp var det kaos från Handels och till Slottsskogsvallen så när jag tänkte maxa där fick man springa slalom och gå över bron. Irriterande men Göteborg är ändå göteborg och det är grymt kul!

    http://pernillabredolt.com

  • http://pernillabredolt.blogspot.com pilla

    Du förtjänade verkligen en topptid! Synd med 2 sek. Älskar varvet men i min startgrupp var det kaos från Handels och till Slottsskogsvallen så när jag tänkte maxa där fick man springa slalom och gå över bron. Irriterande men Göteborg är ändå göteborg och det är grymt kul!

    http://pernillabredolt.com

  • Johan

    Håller med, varvet är grymt. Vädret var dessutom klockrent så perset fick sig en putsning med 5.30:)

  • Anonym

    ser ingen förening? du är välkommen till fredrikshof om inte annat!

  • Anonym

    Tack :-) Men jag tränar med bl a Running Sweden idag.

  • Anonym

    Grattis!!

  • Anonym

    Trist med trängsel! Men visst var det ett kul lopp!

  • Anonym

    Starkt jobbat och lycka till med din fortsatta träning!

  • rundarocksaenform.blogspot.se

    Stort grattis ändå! 
    Förstår att 2 sek kan kännas lite frustrerande. ;-)

  • Anonym

    Bra jobbat…du äger( som mina söner säger)
    Själv har jag varit i bihåleträsket under två ångestveckor.
    http://www.maskinben.blogspot.com

  • Kjell Nilsson

    Peppad av din framfart  halvmara idag 1.47 min bästa tid under  tung träningsperiod fick vänta lite vid rödljus.
    Tack för pepp !!!!

  • Kjell Nilsson

    Peppad av din framfart  halvmara idag 1.47 min bästa tid under  tung träningsperiod fick vänta lite vid rödljus.
    Tack för pepp !!!!

  • Kjell Nilsson

    Krya på dig…

  • Mina Lindman

    Nytt PB på milen ju, grymt =)

  • Flätan

    Nej, jag tänkte fel, men riktigt bra tid på milen oavsett, ja och hela loppet såklart. Kul att du kunde ladda om och prestera på topp igen!

  • Johan

    Tack:) Kan jag hålla i trenden i fyra år till så får jag lagerkransen, blir tufft dock..:)

  • Leif

    Ha! Jag slog dig med 1 sekund. :D

  • http://pernillabredolt.blogspot.com pilla

    Precis, det hör liksom till varvet – kan leva med trängseln där för det är ändå inget lopp att maxa allt på som motionär. För trångt för det.

  • Pingback: seo services

Petra Månström och Erica Treijs Tv Webb-tv

”Blodsmak är inte viktigast nu”

Petra om vägen till lyckad maratonträning.

”Träning minskar suget efter godsaker”

TRÄNING

Så påverkas din aptit av träning.

Hälsotrenden ger
ny typ av mat

Nyttigt

Ät rätt för att må bra.

Få håller sig smala enbart genom träning

GUDIOL

”Bromsar inte viktuppgång.”

Träningen som ”blir av” är sällan bäst

TRÄNING

”Utseendemål är ett problem.”

Bantande svenskar fuskar med motionen

HÄLSA

”De vet – men fuskar ändå.”

”Högintensiv träning gör dig friskare”

TRÄNING

Gudiol kommenterar hetsig debatt.

Fyra koppar skyddar mot cancer

Hälsa

Nya rön om dryckens hälsoeffekter.

En tallrik gröt om dagen förlänger livet

HÄLSA

Gröten inte bara het i Hollywood.

Gryn gör dig gladare

6 anledningar att älska kolhydrater.

Hemligheten bakom platt mage

FORSKNING

Upplägget som verkligen fungerar.

”Dieter fungerar
inte på sikt”

GUDIOL

3 nycklar till en varaktig viktminskning.

Så blir du snabbare – genom att lyfta skrot

TRÄNING

Gudiol om rädslan för styrketräning.

”Kvinnor är rädda för att bli bulliga”

TRÄNING

Gudiol: ”Därför kan du sluta oroa dig.”

Träning minskar risken för influensa

STUDIE

Men du måste ta i – ordentligt.

HÄLSA

Fröna som är mer än bara topping

De 7 nyttigaste fröna du kan äta.

HÄLSA

Träningen stressar varannan svensk

”Vi får inte ihop vardagspusslet.”

HÄLSA

Så bra är kaffet – egentligen

Ökar livslängden och blodtrycket.

HÄLSA

Är socker eller stevia bättre än aspartam?

Experten om omdiskuterad lightläsk.

BLOGG

Nu kommer njutningslöparen

”Vi är på väg mot ny löparvåg.”

HÄLSA

Här är maten som gör dig glad

10 humörhöjande livsmedel.

BLOGG

”Jag snorar – med lösögonfransarna på”

Fördomarna måste bort, inte sminket.

KOST

Här är maten som plattar till din mage

10 livsmedel som får magen i trim.

HÄLSA

Här är anti-förkylningsmaten

10 immunförstärkare.

HÄLSA

De tio nyttigaste frukterna

Bra för vikten, skyddar kärl och hjärta.