Maratonbloggen

Petra Månström

Petra Månström

Tusingar i Hagaparken.

Från vänster: undertecknad, Therese och Clara under intervallpasset med Running Sweden i Hagaparken i tisdags. Foto: Privat.

”Usch, vad benen är tunga. Fy, inte den där backen igen. Varför springer alla förbi mig? Nu skulle man ha musik i öronen. Hoppas det här är över snart. Och nu kommer mjölksyran. Kommer säkert inte orka nästa intervall…”

Ja, det var lite av det som snurrade i mitt huvudet under intervallpasset i tisdags. På schemat stod 5 x 1 000 m i 10K-tävlingsfart med en minuts ståvila – alltså ett pass jag verkligen behöver eftersom det bygger snabbuthållighet. Men jag lyckades inte så bra med att komma upp i fart – harvade på runt 4:38-4:40 min/km fast jag helst hade velat komma ner mot 4:30. Visst – nu var banan kuperad med en jobbig backe i början, men jag hade alldeles för mycket tankar som snurrade runt i skallen, för mycket negativa tankar där och då. Så det blev inte riktigt som jag tänkt mig även om jag var nöjd med passet som helhet. Uppvärmningen och nerjoggen var lugn (för mig, dvs ca 6 min/km). Sista intervallen var den snabbaste och tekniken var god hela tiden, det är saker jag tar med mig.

Men skallen, måste jobba med den. Våga springa fort. Inte alltid det lättaste.

Lyssna på min podcast!


Hör Lisa Nordén berätta om ”optional runs”, Jonas Colting om sin kärlek till prinsesstårta och Markus Torgeby om varför han klev av elitsatsningen. Allt i min podcast Maratonpodden. Mycket nöje!

MARATONBLOGGEN


Om Petra: Petra är tjejen som löpvägrade fram tills hon fyllde 33 då hon av en slump blev utsedd att blogga om sin träning inför Stockholm Marathon 2010 på en av landets största dagstidningssajter. Med svenska folket som publik genomförde Petra sin första mara och klarade dessutom målet att komma in under fyra timmar.

Sedan dess har Petra fortsatt med löpning och på senare tid fått upp ögonen för ultralöpning. Den 26/7 2014 genomförde hon det 78 km långa bergsultramaratonet Swissalpine Marathonoch den 23/8 deltog hon i urpremiären av UltraVasan 90.

Hon är frilansjournalist med uppdragsgivare som Stadium Magazine, Vagabond och Amelia. 2011-2012 ledde hon tillsammans med maratonexperten Anders Szalkai webbtv-programmet Spring.

I mars 2014 bokdebuterade Petra med Det är bara att springa (Karavan förlag). Hon är också programledare för Maratonpodden, en podcast om uthållighetssporter.

Bonusfakta om Petra: Drömmer om att designa leopardmönstrade träningskläder, älskar lakrits och säger inte nej till en välgjord kaffe latte.

Kontakta Petra Månström här


Foto: Micke Sjöblom/Zebrabild

Arkiv

Fler bloggar