Petra Månström
Ett bra tips till pollenallergiker är att förlägga träningen till tidiga morgnar eller precis efter regn, då pollenhalterna är som lägst. Foto: Colourbox.
Våren är här och därmed pollensäsongen. För många betyder det ett riktigt gissel med kliande ögon och rinnande näsa så fort man vistas utomhus – och löpträning är knappast att tänka på. Här har jag samlat lite olika länkar till blogginlägg och artiklar jag skrivit i ämnet:
Är också nyfiken på hur ni läsare med pollenallergi gör med er träning just nu? Berätta gärna!