Skorna som tål en runda i snön


Ovan från vänster: Asics Gel Fuji, ca 1200 kr. Adidas Supernova Riot, ca 1300 kr. Salomon Xa Pro 3D Ultra, ca 1300 kr. Icebug Pytho2-L BUgrip, ca 1695 kr. Modellerna ovan är dammodeller (utom Gel Fuji).

Att hitta en bra sko för vinterlöpning är inte helt lätt. Personligen har jag lite svårt för dubbskor, de funkar bra vid löpning på mjuk snö men så fort man hamnar på ett hårdare underlag (och det gör man ju ibland när man springer i stadsmiljö) så blir det för stumt och fötterna tar stryk. Att sätta broddar på vanliga löparskor funkar förstås, men det kan lätt kännas lite ”sladdrigt” och risken finns ju att broddarna glider av eller går sönder. Till min stora glädje har jag dock efter idogt letande hittat ett gäng terrängskor/vinterlöpningsskor som passar mina behov. Har provsprungit samtliga modeller på bilden ovan. Här är lite tankar om dem:

Asics Gel Fuji: En lätt terrängsko med kraftigt mönstrad yttersula för bästa möjliga grepp. Egentligen en herrsko, men sitter finfint också på mina tjejfötter. Gillar skon för att den är lite mjukare och mer följsam än andra terrängskor jag provat och den funkar bra att springa med också på hårt underlag. På hala partier är greppet mycket bra – dock inte lika bra som med broddar/dubbar, men det hade jag inte heller väntat mig. En favorit som dessutom har annorlunda och cool design! Vikt 270-320 g beroende på storlek. Herrstorlekar.

Adidas Supernova Riot: Rejäl terrängsko med kraftigt mönstrad sula. Mycket skön passform och snygg design (vikten av detta ska inte underskattas!) Upplever den som något stummare än Gel Fuji på hårt underlag, men fortfarande godkänt. Bra grepp på halt underlag. Vikt ca 300 g Herr- och damstorlekar.

Salomon XA Pro 3D Ultra: Stabil terrängsko som tack vare rejäl dämpning fungerar mycket bra såväl på mjukt underlag som på asfalt. Goretex som fuktspärr gör att fötterna håller sig skönt torra även om man skulle råka trampa i en smältvattengrop. Mycket smart och smidig snörning som kan skötas med enhandsgrepp – risken för skoknutar som går upp är i det närmaste obefintlig. Vikt ca 400 g. Herr- och damstorlekar.

Icebug Pytho2-L BUgrip: Skon med överlägset bäst grepp i stökig terräng. ”Dynamiska dubbar” gör att det även går bra att springa på hårt underlag utan att dubbarna slits ut. Känns aningen för stum på asfalt för mina fötter – men som sagt suverän i terräng. Stort plus för coolt utseende! Vikt ca 350 g. Herr- och damstorlekar.

Det här är alltså bara ett axplock av det stora utbud av terräng- och vinterlöpningsskor som finns numera. Har du testat någon modell som du gillar – skriv gärna och berätta i kommentarsfältet!

Visa kommentarer (307 st)

Välkommen att säga din mening på SvD.se. Våra regler är enkla: visa respekt för de personer vi skriver om och andra läsare som kommenterar artiklarna. För att få kommentera på SvD.se måste du registrera ett konto med Disqus eller använda ett befintligt konto på Facebook, Google, Yahoo eller OpenID.
Vänliga hälsningar, Fredric Karén, chef SvD.se Läs reglerna i sin helhet

Äpple tar bort vitlökslukt mycket mer effektivt än till exempel persilja, visar ny forskning. Forskning

Frukten som jagar bort vitlöksdoften

”Mycket mer effektiv än persilja.”

”Sötningsmedel är det bästa valet”

HÄLSA

Jacob Gudiol: ”Riskerna är överdrivna.”

”Du måste vara på hugget hela tiden”

Löpning

Så lyckas du på Lidingöloppet.

”Biff och rödtjut har aldrig smakat bättre”

Krönika

Petra Månström i fäders spår.

Loppet där du slipper allt som är lagom

”En formidabel fysisk utmaning.”

Swissalpine Marathon. Bildspel

78 kilometer och 2700 höjdmeter

Löpning

Swissalpine Marathon 2014.

Nordiska dieten bra för hälsan

”Väl så bra som Medelhavskosten.”

Mellanmålet som är vägen till toppform

Forskning

”Upplevde minskad hunger.”

Tio nyttigaste sakerna du kan äta

SUPERMAT

”En av de mest effektiva cancerbekämparna.”

”Enda upplägget som funkar”

Träning

Så får du resultat som varar.

Viktnedgång ökar risk för depression

Studie

”Vill inte avråda någon från att banta.”

”Idag är det normalt att leva ohälsosamt”

TRÄNING

Var beredd på att sticka ut.

Smoothien som ger dig starka ben

HÄLSA

Frostig, fruktrik och läskande.

Twitter kan sabba ditt förhållande

Forskning

”Kan leda till otrohet.”

Studie: Små mängder alkohol kan skada

Hälsa

Inte så nyttigt trots allt, enligt ny studie.

Tio nyttigaste sakerna du kan äta

SUPERMAT

”En av de mest effektiva cancerbekämparna.”

Vräkte i sig munkar och potatischips

HOLLYWOOD

10 galnaste skådisdieterna.

Löpning

Här är ultrastjärnans favoritsko

Bästa prylarna för långloppet.

Hälsa

Livsmedel som bränner fett

Maten som fixar bikiniformen.

HÄLSA

Bäret alla kvinnor
bör äta mer av

Kostexperten listar nyttigaste bären.

FORSKNING

Morgonpigga mer oetiska

”Myten stämmer inte.”

Relationer

5 misstag i relationen

Så räddar du förhållandet.

Idrottsmedicin

”Fick akut smärta
i foten efter maran”

Dan Leijonwall ger råd.

IDROTTSMEDICIN

Träningsvärk utan att ha tränat

”Jag vaknar med värk i benen.”

Träning

Så blir du av med fladdret på magen

Övningarna som tajtar till din kropp.

Kostexperten

”Hur bra är det att detoxa?”

Påstås rena kroppen från föroreningar.

SUPERMAT

Tio nyttigaste sakerna du kan äta

”En av de mest effektiva cancerbekämparna.”

Recept

Kostexperten

Personlig träning